Voda je medij u kojem je život započeo i u kojem se odvija život. Ona je izvor važnih minerala i elektrolita za naše tijelo i dobro funkcioniranje organizma. Nema energetsku vrijednost, oslobađa organizam od štetnih tvari, regulira tjelesnu temperaturu, olakšava probavu, a kožu održava zdravom i lijepom.
Vodu treba piti tijekom cijelog dana, a da bismo to ostvarili, ona mora biti dostupna. Potrebe za vodom povećane su kada smo tjelesno aktivni i u toplijim mjesecima. Trudnice, dojilje, djeca i osobe starije dobi moraju posebno paziti na dostatan unos vode.
Postoje tri osnovne vrste vode. Mineralna voda izvire iz podzemnih ležišta, zaštićenih od svakog onečišćenja. Odlikuje se prirodno prisutnim mineralima i elektrolitima te ima fiziološki utjecaj na ljudski organizam.
Izvorska voda dobiva se iz podzemnih ležišta, zaštićenih od svih vrsta onečišćenja. Sadrži nižu razinu minerala od mineralne vode. Posebno se preporučuje dojenčadi, djeci i osobama s visokim tlakom.
Stolna voda mehanički je i kemijski pročišćena voda koja se dobiva iz podzemnih i površinskih akumulacija vode. Odaberite zdravstveno ispravnu i vama dostupnu vodu i popijte 8 čaša vode dnevno!
ta voda je mrtva voda i ničemu ne koristi.pijte izvorsku ili ju oživite , a kako , naći ćete na internetu…
Popijem casu ili dvije dnevno,,,,,
piti topliju vodu na teparaturi koja godi i prija vasem organizmu
odaberite mineralnu vodu ne gaziranu, da nije hladna