Kafa uz ručak smanjuje rizik od dijabetesa

-

Novo brazilsko istraživanje potvrdilo je tezu da konzumiranje kafe smanjuje rizik od dijabetesa, ali samo ukoliko se pije uz ručak.

Istraživanje koje su stručnjaci Univerziteta Sao Paula proveli na gotovo sedamdeset hiljada žena pokazalo je da one koje piju najmanje jednu šolju kafe uz ručak smanjuju za trećinu rizik oboljevanja od diabetesa tip 2.

- Google oglasi -

To važi za kafu sa i bez kofeina. Nema utjecaja ni to dali je začećerena, jedino još nije potvrđeno dali povoljan efekt protiv šećerne bolesti ima i kafa s mlijekom, jer mali broj žena u podne pije takvu kafu.

- Google oglasi -

2 KOMENTARI

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Nitricionisti savjetuju: Šta je presudno za dobijanje i održavanje željene kilaže!

Umjesto brojanja kalorija, neka vas vodi zdrav razum kad...

Hronično ste umorni, imate česte glavobolje i loša vam je koža? Vi patite od OVE bolesti!

Kod 9 od 10 oboljelih ova ozbiljna bolest nije...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas