Endometrioza je stanje u kojem tkivo vrlo slično onome u unutarnjem sloju maternice (endometrij) raste izvan maternice. Takvo tkivo zauzima prostor trbušne šupljine i utječe na rad drugih organa, čak se u obliku priraslica ‘naseli’ na njih. Endometrioza je veoma teška za liječenje, ali postoji prirodni lijek za endometriozu pa se mogu postići dobri rezultati i olakšanje na duži vremenski period.
Simptomi endometrioze su izrazito bolne mjesečnice, osjetljivost i oticanje u donjem dijelu trbušne šupljine koje se javlja tjednima prije mjesečnice. Bol u preponama, leđima, tokom uriniranja i rada crijeva te iznenadna, probadajuća bol tokom seksa.
Prirodni lijek za endometriozu
Čaj od maline – Izvrsna je pomoć pri upalama i bolovima maternice. Pijte do tri šalice na dan. Čaj od lista maline najpoznatiji je kao “ženski čaj” jer pomaže ojačati maternicu te područje zdjelice.
Za pripremu čaja najbolje je koristiti:
- 1 jušna žlica čaja lista maline
- 250 ml vode
Vruću vodu prelijte preko čaja i ostavite poklopljeno 10 – ak minuta. Procijedite čaj, a zatim možete dodati med ili pak kokosovo mlijeko za savršeno kremasti okus, poput crnog čaja s mlijekom.
Konopljika: ova biljka pomaže u održavanju razine estrogena. No ne smijete je uzimati istovremeno s tabletama za kontracepciju.
Postoje saznanja da korijen čička pomaže uravnotežiti hormone pa nije loša ideja piti čaj od ove biljke. S obzirom na to da žene s endometriozom vrlo često pate od nedostatka željeza i anemije preporučljivo je posegnuti za niskodoziranim željezom u obliku dodatka prehrani. Svakako počnite koristiti i ulje noćurka u dozi od 1500 mg dnevno s obzirom na to da ono sadrži važne masne kiseline, osobito gama-linolensku kiselinu koja pomaže u regulaciji ravnoteže hormona i prostaglandina. Svakodnevna umjerena tjelesna aktivnost poput šetnje ili joge može također imati povoljan učinak.
Endometrioza prehrana
Pravilno izbalansirana prehrana ima mnogo prednosti. Pomaže nam održati idealnu tjelesnu težinu, održava hormonalnu ravnotežu i poboljšava zdravlje reproduktivnog sustava. Pri dnevnom odabiru namirnica trebali bismo često posezati za hranom bogatom antioksidansima, vitaminima A, C i E, selenom i cinkom te brojnim biljnim spojevima.
Također, na jelovniku bi se često trebala naći i masna riba, sjemenke i orašasti plodovi. Te namirnice bogate omega-3 masnim kiselinama.
Jedite voće i povrće koje nije tretirano herbicidima i insekticidima. Izbjegavajte crveno meso, uvedite na jelovnik soju – sadrži genistein i diadzein, sastojke koji štite organizam od štetnih oblika estrogena. Hrana bogata vlaknima, posebno cjelovite žitarice, grah i povrće, pomažu u uravnoteženju bakterijske flore uključene u metabolizam estrogena. Lignan, tvar kojom obiluje laneno sjeme, pomaže u kontroli rasta endometrijskog tkiva.
[…] Izvor: narodnilijek […]
caj od listova maline u vecim kolicinama isprobano
Tacno meni je pomoglo ,duze sam koristila i pila sam ,trosila gospinu travu,caj ,zeleni caj djumbir i vec pola godine nemam bolove ,dobro se osjecam
Mirjana Amidzic hvala vam, zapravo sam cula za to, to preporucaju za dosta stvari
Imate u apoteci encian proizvodac iz austrije i ima jos proizvodaca . U alkoholu 17 ili vise trava,kazu jos i svedska grancica,.
svedenbiter? sto je to?
Znimljivo…čekam objavu terapije. Unaprijed hvala
ako nisi imala nikakvu terapiju onda probaj da zatrudnis,to ti je jedini spas.Zlata i Pitota
Na stomak stavljati obloge od svedenbitera nocu i, povrce i voce jesti,povrce nekuhano.
ja sam poslije carsko operisala i to 2 puta jel zna da se vrača stavili su drugi put mrežicu ja sam imala dobrog doktora koji nije više među nama,i nemam nikakvi problema.Tuzla
i ja imam isti problem dobila sam terapiju za to poslala sam vam zahtjev za prijateljstvo pa cu vam poslati detaljno sta i kako se pije pozz.vama
ja sam operirala taj nesretni endometrij ali mi je sad još gore sad imam još više problema nego prije a pošto su u mojoj općini ginekolozi više nego užasni i ne pristupaju problemu ozbiljno nemam pojma šta da radim