Ako od ove tri namirnice napravite napitak, dobit ćete izvrstan prirodni lijek za masnoću u krvi. Potrebni su vam samo đumbir, limun i češnjak, a priprema se vrlo jednostavno…
Poznavajući ljekovita svojstva ovih namirnica, može se reći da konzumiranje samo jedne čašice dnevno pospješuje cjelokupno zdravlje organizma, ali i jačanje imuniteta.
Šta piti za masnoću u krvi?
Ipak, glavne namjene ovog napitka su liječenje i prevencija za arterosklerozu (zakrčenje arterija). Kao prirodni lijek protiv masnoće u krvi, također je izvrstan za spriječavanje hroničnog umora, spriječavanje i liječenje infekcija i prehlade, intenzivno jačanje imuniteta, čišćenje jetre i poboljšanje jetrenih enzima. Također, spriječava slobodne radikale u organizmu koji izazivaju najteže bolesti, ali i niz drugih stanja povezanih sa bolestima srca i krvotoka.
Ako vas brine bijeli luk i njegova gorčina, ili možda neugodni miris poslije kozumiranja? Ne brinite, ovaj način pripreme sa limunom potpuno neutrališe miris češnjaka. A što je najbitnije češnjak neće izgubiti svoja ljekovita svojstva. Evo šta je potrebno za pripremu.
- 4 cijele glavice češnjaka (oko 40 čena)
- 4 limuna sa korom
- Korijen đumbira (3-4 cm) ili dvije supene kašike đumbirovog praha
- 2 litra vode
Kako se priprema prirodni lijek za masnoću u krvi
Ukoliko limun nije iz vrta i niste sigurni u porijeklo, operite ga u otopini sirćeta i vode kako bi se izbjegli pesticidi. Zatim ga isjecite na sitne komadiće, sve zajedno sa korom. Bijeli luk oguliti i nasjeći, a đumbir narendati na sitno. Sve namirnice se stave u havan kako bi se dobro istukle i sjedinile, ali danas imamo blendere pa to možemo uraditi sa njim u trenu.
Bilo kako da radite, na kraju je bitno dobiti jednaku smjesu, što sitnije samljevenu, pazeći da se sokovi iz namirnica ne izgube tokom rezanja. Zatim, smjesu stavite u šerpu, dolijte 2 litra vode, dobro promješajte i počnite zagrijavati na laganoj vatri. Uz stalno mješanje zagrijte sve do same tačke ključanja, i prije ključanja odmah skinite sa vatre.
Pustite da se ohladi i ako vam smetaju eventualne krupice koje su ostale, napitak možete procijediti kroz srednje gustu cijedaljku. Ovako pripremljen prirodni lijek za masnoću u krvi nalijte u staklene boce i držite u frižideru.
Konzumira se jedna čašica (0.3 dl), ujutro na prazan stomak, a kura liječenja traje 3 tjedna, poslje koje morate napraviti pauzu 1 tjedan prije nego započnete sa novom kurom.
Prije svakog konzumiranja potrebno je promućkati flašu, kako bi se talog limuna i bijelog luka na dnu pomješao sa sokom. Napitak je dobar za starije osobe da im vrati energiju i snagu te ih podmlađuje jer nakon nekoliko sedmica poboljšava cirkulaciju.
Ukoliko vam ipak ne odgovara ukus, možete dodati meda po želji. Nakon prve kure trebali biste osjetiti značajnu regeneraciju tijela i poboljšanje opšteg zdravlja. Napitak je osim već navedenih prednosti posebno koristan u spriječavanju kalcifikacije u organizmu koja izaziva kamenčiće i zakrčenje krvnih sudova. Pa se stoga preporučuje koristiti više od jedne kure.
