Poremećaji menstrualnog ciklusa

-

alternativna medicinaIspoljava se neredovnošću, odsustvom (amenoreja), preobilnošću (menoragija), bolnošću (algodismenoreja) menstruacije.

Poremećaji (neredovnost) menstrualnog ciklusa mogu biti izazvani stresovima, promjenama vremena, nedostatkom ishrane ili sna, te prekomjernim fizičkim opterećenjem. U tim slučajevima menstruacija počinje ranije ili kasnije u odnosu na uobičajeni termin, propraćena je glavoboljom, osjećajem priliva krvi u glavu i razdražljivošću.

Uzrok amenoreje su akutne i kronične infekcije, intoksikacije, oboljenja endokrinog sistema, upalni procesi spolnih organa.

- Google oglasi -

Menoragija i algodismenoreja se javljaju kod nerazvijenosti spolnih organa, nepravilnog položaja materice, čestih porođaja, upalnih oboljenja i tumora u materici. Menoragija može izazvati simptome malokrvnosti.

Preporuke:

Potpuno čišćenje organizma u skladu sa bioritmovima.

Umjereno bavljenje sportom.

- Google oglasi -

Izbjegavati emocionalne stresove i prenaprezanja.

Promijeniti ishranu (vegetarijanska dijeta).

Boriti se protiv zatvora.

Izbjegavati suvišna hlađenja organizma i dugotrajno zadržavanje na suncu.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Pijte čašu slane vode svakog jutra, rezultati će vas iznenaditi

Naučnici su suglasni da slana voda izuzetno povoljno utiče...

Stanje alarmantno, stiže nezapamćena epidemija, oboljet će 80 miliona ljudi!

Klimatske promjene mogle bi do 2050. udvostručiti broj Evropljana...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas