Borovnice mogu pomoći u kontrolisanju kolesterola te smanjiti rizik obolijevanja od karcinoma debelog crijeva, sugeriše istraživanje na laboratorijskim životinjama.
Hrčci koji su konzumirali hranu bogatu kolesterolom, ali kojoj je dodana osušena kožica sa borovnica, imali su 20 % manje „lošeg“ LDL kolesterola u plazmi, u usporedbi sa hrčcima čijoj hrani nisu dodane borovnice. Naučnici smatraju da su antioksidansi poput resveratrola i pterostilbena zaslužni za blagotvorno djelovanje borovnica na metabolizam kolesterola.
- Google oglasi -
Dali da pijem sok od borovnice ili da friske de jedu ili kompot staje bolje
Pozitivno djeluju kod hipertenzije, smetnji vida, alzheimera, gubitka mišićne mase, i podmladjuju kožu lica!
Da to sam probala i snizila sam kolesterol ,to je dobro piti napraviti ko kompot ..