Ovaj vitamin je neophodan da bi nervi imali dovoljno energije koja im je potrebna za prenošenje električnih impulsa (nadražaja). Nedostatak tijamina uzrokuje nervozu i...
Element u tragovima zahvaljujući kome oko pet biliona ćelija organizma dobija dovoljno kisika. Budući da su neprekidno aktivne, ovim ćelijama je potrebno mnogo energije....
Riječ je o jednoj od najvažnijih mineralnih supstanci, koja jača srce. Magnezij je neophodan za prenošenje nervnih impulsa i kontrakciju mišića. To znači da...
Kad se masne naslage nakupe na unutrašnjim zidovima arterija, usporavaju dotok krvi i kisika u noge, prste, ruke. Ovoj bolesti skloniji su ljudi koji...
Problemi sa prostatom sve više se pojavljuju i kod mlađih muškaraca. Prevencija ove bolesti je jako bitna i može biti korisna. Evo nekoliko savjeta,...
Prirodna eterična ulja najbolji su preparati za njegu lica, pokazala su istraživanja, iako se često zaobilaze kod pripreme kozmetičkih proizvoda jer su „preteška” za...
Čovjek se može posmatrati kao jedna velika fabrika, koja funkcioniše kako treba, jer taj prividni kaos, koji vlada u organizmu dok se ugrađuju hranljive...
Lijekovi protiv napetosti, nervoze, nadutosti ili PMS-a nalaze se u vašem hladnjaku.
Jogurt je bogat kalcijumom i vitaminom D koji mogu spriječiti PMS. Naučnici sa...