Hrana koju unosimo u organizam djeluje na neurotransmitere u mozgu koji su usko povezani s našim raspoloženjem. Stoga, konzumirajući namirnice čiji sastav djeluje na...
Mineralna voda može sadržavati različite vrste minerala, uključujući kalcij, magnezij, natrij, kalij, sulfat, bikarbonat i druge. Kalcij i magnezij prisutni u mineralnoj vodi mogu...
Nadutost u stomaku često nastaje zbog nakupljanja viška plinova u probavnom traktu. Ovaj neugodan problem može biti posljedica brojnih faktora, uključujući brzu konzumaciju hrane,...
Kombucha čaj je fermentirani napitak koji se dobiva od biljnog čaja i temeljca kulture poznate kao "kombucha scoby" (simbioza kvasca i bakterija). Ova temeljna...
Vitamin F odnosi se na skup poli-nezasićenih masnih kiselina, posebno Omega 3 linolne kiseline i Omega 6 linolne kiseline. Ove masne kiseline su esencijalne...
Često nismo ni svjesni kako malo pažnje posvećujemo svom zdravlju. A toliko je malih sitnica koje mogu sačuvati i dovesti do savršenstva naše zdravlje.
Kako...