Zdravlje bubrega je od vitalne važnosti za cjelokupno stanje organizma, kao i dugovječnost našeg života. No svakodnevni unos hrane i pića može ih značajno opteretiti. Želite li očistiti tijelo od toksina i pomoći bubrezima da bez opterećenja obavljaju svoj posao isprobajte fini, zdravi i dijetalni obrok u čaši.
Što rade bubrezi?
Vjerovali ili ne bubrezi dnevno profiltriraju oko 200 litara krvi, a sve kako bi iz nje izbacili toksine koje štete našem tijelu. Oni su ”sofisticirani uređaji” za obradu koji svaki dan iz krvi izlučuju oko 2 litre otpadnih i nekorisnih tvari te viška vode koja nakon toga postaje mokraća.
Što šteti bubrezima?
Kada bubrezi postaju preopterećeni toksinima, može doći do bolesti bubrega i mokraćnog mjehura, a upravo te toksine unosimo u tijelo u obliku hrane i pića. Ljudi s najviše rizika za razvoj bubrežnih bolesti su oni s dijabetesom, visokim krvnim tlakom ili obiteljskom povijesti bolesti bubrega.
Tko su najgori neprijatelji bubrega?
Životinjski proteini
Sol
Genetski modificirana hrana
Umjetna sladila
Gazirana pića
Mliječni proizvodi
Kofein- Cigarete
Obrok u čaši za čišćenje bubrega
Sastojci: 1/2 očišćenog limuna ili limete, 1 oguljeni kivi, 1/4 šalice oraha, 1 banana, 1/2 svežnja peršina, 1 šalica vode.
Priprema: Sastojke ubacite u blender, dodajte vodu, sve dobro izmiksajte i poslužite hladno u čaši.
Savjet: Želite li obogatiti obrok, u napitak još dodajte polovicu očišćenog avokada te šaku mladog špinata ili kelja.
Izvor: Zadovoljna
drugar bravo za tebe
dali neko zna narodni lek za ciscenje bubrega od ciste hval vam ako neko zna nek objavi
Ja dodam još i list bokvice.
Hvala Miro ovo je sigurno dobro svi sastojci su izuzetno
Nisam probao ali mislim da je najbolji prorodni lek valja probat
jako ukusno
Dobro je to
Moze li nesto umesto banane???? Ja ne mogu da je smislim…
Vredi pokusati…Probacu sigurno…:)
Probao sam danas, ukus je dobar. Jedino što se od ove količine ne dobije čaša, nego flaša zdravlja. 🙂
Slobodno sve mere prepolovite i dobićete bar dve pune čaše.
Petersilie
FENOMENALNO VREDI PROBATI ODLICNA KOMBINACIJA
hazime za kolko pojedes kg meda kg orasa itd jel za mjesec il su to sastojci?????hv
ee vala imeni mirjana probat cuu ija pa sta bude hihih (Y)
super je
Ankice,koliko je ovo djelotvorno za mene netreba ali da mogu prenjeti drugim,posto sam ja ki bog recimo sa 65 god.pojedem 1 kg.oraha 1kg meda pijem bjeli luk i limun se pomjesaju cist krvne zile cijelo tjelo vid ,sluh komplet organizam od pete pa do vrha glave poz
Sta je persin?
Super jednostavno a izuzetno korisno vrijedi kušati Kakanj BiH
Probat cu nije tesko , lijepo izgleda I dobro . Hvala
Јес вала!
Lubenica je ZAKON procisti sve 100km na cas!
BRAVO DRAGA SAMO NASTAVI DA DAJES RECEPTE PROBALA SUPER JE
jako dobro.
ne moze da škodi…probacu svakako
Probajte
Bas mi se svidja ovaj buckuris, ovako na izgled. Probacu sigurno!