Čokolada unapređuje moždane funkcije

-

Američki istraživači ustanovili su još jednu dobru stranu konzumiranja čokolade.

„Čokolada sadrži mnoge supstance koje djeluju kao stimulansi, kao što su teobromin, penetilamin i kafein. Ranije je već ustanovljeno da te supstance povećavaju budnost i pažnju, a mi smo ustanovili da konzumiranje čokolade poboljšava mentalne funkcije”, objasnio je dr Brajan Raudenbuš, vođa istraživačkog tima sa univerziteta u Zapadnoj Virdžiniji.

- Google oglasi -

Volonteri koji su učestvovali u istraživanju podijeljeni su u četiri grupe. U četiri navrata tri grupe dobijale su 85 grama mliječne čokolade, ili 85 grama tamne čokolade ili 85 grama rogača, dok četvrtoj (kontrolnoj) grupi nije davano ništa. Poslije petnaestominutnog varenja učesnici su radili kompjuterske neuropsihološke testove, kojima je procenjivana njihova kognitivna funkcija, uključujući memoriju, obim pažnje, brzinu reagovanja i rješavanje problema.

Ukupni rezultati testova verbalne i vizuelne memorije bili su znatno bolji kod onih učesnika testiranja koji su prethodno jeli mliječnu čokoladu, nego kod ostalih grupa ispitanika. I mliječna i tamna čokolada poboljšale su kontrolu impulsa i brzinu reagovanja…

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji, a njezina popularnost raste zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti i...

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput chia sjemenki sve više dobijaju na popularnosti. Chia sjemenke za...

Sok od koprive: Kako napraviti prirodni napitak za čišćenje krvi i jačanje imuniteta

U svijetu prirodnih napitaka, sok od koprive zauzima posebno mjesto zbog svog bogatog sastava i brojnih zdravstvenih koristi. Ova...

Može li cimet i med zaista pomoći u mršavljenju? Otkrijte jednostavan recept!

Cimet i med su već dugo poznati po svojim zdravstvenim benefitima, a sve više ljudi otkriva kako ova dva...
- Google oglasi -

Tradicionalne tehnike farbanja jaja sa lukom, vinom, biljkama i aluminijskom folijom

Uskrs je nezamisliv bez šarenih i ukrašenih jaja koja simbolizuju novi život, buđenje prirode i porodično zajedništvo. Danas postoji...

Tinktura od koprive: Ljekoviti dar prirode koji možete napraviti sami

Tinktura od koprive sve je popularniji prirodni preparat među ljubiteljima biljne medicine, a razlog tome leži u njenim izuzetnim...

Ovo morate pročitati

Tibetanski eliksir mladosti koji obećava savršeno zdravlje i produžava životni vijek

Tibetanski eliksir mladosti i dugovječnosti je vrlo jednostavan za...

Zašto je supa tako dobra za vaše zdravlje

Zimsko vrijeme je pravo vrijeme za supe. Osim što...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas