Ren je veoma zdravo povrće koje podstiče čišćenje našeg organizma i izbacivanje štetnih toksina.
Ova namirnica ubrzava i cirkulaciju, pa se preporučuje svim osobama koje imaju problema sa hladnim rukama i nogama.
- Google oglasi -
Zbog bogatstva vitamina C, ima ga čak tri puta više nego limun, izuzetno je koristan u zimskim danima i sezoni prehlade i gripe.
Od rena se prave ljekoviti sirupi, čajevi i obloge, a inhaliranje ove biljke smanjuje bol i upalne procese u sinusima.
Ovaj ljekoviti korijen poboljšava i varenja, olakšava iskašljavanje i podstiče znojenje.
- Google oglasi -
* Protiv upale sinusa: Na zagrejanu ringlu šporeta stavite narendan ren, iznad njega nadnesite glavu prekrivenu peškirom i udišite isparenja pet do deset minuta. Najbolje je da ovo uradite pred spavanje. Posle nekoliko dana sinusi će početi da se čiste, a bolovi će proći.
* Čaj protiv plućnih bolesti: Sa dva decilitra ključale vode prelijte deset grama narendanog korena i ostavite da odstoji nekoliko minuta. Dva do tri puta dnevno pijte malu šolju čaja.
* Protiv astme: Lagano kuvajte šolju jabukovog sirćeta i četiri supene kašike narendanog rena. Kada se ren razmekša procedite ga i dobijenoj količini dodajte istu količinu meda. Smesu lagano kuvajte da se zgusne, a onda u to dodajte ranije skuvani ren i ostavite da se kaša ohladi. Ovako dobijeni lek pije se ujutru i uveče.
hren nije dumbir ili ingva to su dva razkicita korijena ali su oba ljekovita i dobra u izhrani
Hvala brate Rifet Avdibasic nisam znao ja mislio datako se zove
moji necaci ga nazivaju- cudotvornim lijekom….. naribani hren u medu koji se u frizideru pretvori u vrlo lijep i ukusan sirup, cudotvorno djeluje protiv grlobolje i prehrane…. isprobano … preporucujem
Nije ingver. Ingver je đumbir, koji ima korjen sličan korjenu hrena.
Obozavam ga super je !!!
NESTO SLICNO SAM VIDJELA U KANADI I PISE HORSE RADISH.PA NE ZNAM DALI JE SAD TO ISTO?
pogresno u nemackoj se kaze meredih djumbir je ingva
ja ga cesto koristim i ekstra je
vrlo istina u njemacku se ka ze ingva