Hren je začinska biljka ljutkastog okusa. Ima široku primjenu u fitoterapiji, pa ga stoga možemo naći u sastavu mnogih čajeva i sirupa za liječenje raznih tegoba. Hren je pogodan za koristiti i kao oblog. U narodu se cijeni kao izvrstan lijek za reumu i kostobolju.
Hren je poznat po svom anti-inflamatornom djelovanju, te se stoga upotrebljava kao lijek za reumu i ublažavanje bolova u slučaju artritisa. Također, podstiče izbacivanje toksina, ubrzava metabolizam, poboljšava cirkulaciju i djeluje kao antibiotik.
Hren je izvrstan prirodni lijek za reumu
Biljka obiluje vitaminom C. Sadrži i glikozid, morozin, sinigrin, glutamin, glukozu, kalij, kiseli sulfat, kao i eterična ulja koja joj daju ljutinu. Ova biljka je idealan prirodni začin kojeg možete do mile volje koristiti u ishrani, jer su nam pretežno svi ostali začini strogo zabranjeni ako imamo probleme sa reumatskim tegobama. Ipak, postoje neki prirodni lijekovi za reumu koji nam mogu ublažiti tegoba. Iako se savjetuje ishrana bez začina, hren možete nadoknaditi ukus, a usput i pomoći kod reume.
Hren kao začin je dobar za cijeli organizam
Pored toga što je izvrstan lijek za reumu i reumatske tegobe, ovaj ljekoviti začin čisti krv te pomaže pravilan krvotok. Također, pospješuje izbacivanje kamena i pijeska iz bubrega, a posjeduje i diuretička svojstva što ga čini dobrim za kompletnu detoksikaciju organizma.
Hren sprečava bolesti disajnih organa i naročito je efikasan u suzbijanju prehlade i gripa, pa ga treba što češće koristiti u jesenjem i zimskom periodu. Zbog svojih ljekoviti svojstava u stanju je perventivno spriječiti razne sezonske viroze uslijed naglih klimatskih promjena. Pa se stoga preporučuje konzumirati ga kao čaj u kriznim periodima.
Pored toga, ovaj začin podstiče probavu, te izaziva pojačanu sekreciju želudačnih i crijevnih žlijezda, kao i žuči i pankreasa. Preporučuje se ako su prisutni problemi s probavom poput zatvora stolice i sl. Ali se nikako ne preporučuje ako imate kamen u žuči.
Nermina Vlacic Kozljak pravi i naj bolji si recept dala sigurnopomaze kod vise bolesti ja ga koristim i mogu reci da je sigurno suprr
Umak od Hrena: 250 gr. svjezeg sira, 1 kiselo vrhnje ili u zamjenu Jogurt, 2-3 cesnja bjelog luka, 1 avokado, flasicu hrena.Sve zajedno izmjesat, cesnjake i avokado dobro izgnjecit, Odlican dip za narezano povrce ili slane kekse, cips itd., pase i uz mesne nareske, namaz na kruh i sl.
Josip Braco Hadzic – NEGDE SAM PROČITALA DA, ZA RAZLIKU OD ZRELOG, ZELENI PARADAJZ SE UOPŠTE NE PREPORUČUJE ZA KONZUMIRANJE.
protiv sekreta u respiratornim putevima (od sinusa do pluća) , ren je zakon…
Izvinite, ali u ovaj recept za umak nema ali bas nista zdravo, naprotiv! Pa jos majonez, vrhnje itd…!?
A, ovo za sinuse je odlicno.
Jako divan recept i ukusan kao prilog odnosno kao pikantni umak: Pola kile hrena izrendati ili na mašinu za orahe izsitniti, samljeti na mašinu za meso na najsitniju rešetku pola kilograma zelenog paradajza. To umuješati sa jednim decilitrom maslinovog djevićanskog ulja i većom tubom senfa i pohraniti u teglice. Meni služi kao dodatak mesnim jelima i kao prilog mezi od suhog mesa, suđuke i raznih sireva. Ovo je spoj ljekovitosti i obilje pikantnog okusa.
super ja ga obožavam
Hren kao lijek poznat je za čišćenje sinusa. Kako pripremiti hren, odnosno sos od hrena? Evo hren recept…
Umak od hrena
Sastojci:
1 mala flašica hrena
1 vrećica majoneze
1 tvrdo kuhano jaje
2 dl kiselog vrhnja
2 žličice senfa
peršin
sol, papar
Ohlađeno tvrdo kuhano jaje izmrviti vilicom na sitne komadiće, dodati sve ostale sastojke, puno sitno sjeckanog peršina, soli i papra prema ukusu.
Napraviti najmanje 1 – 2 sata prije posluživanja.
Ništa ne može bolje pročistiti sinuse od zalogaja svježeg hrena. Naribajte ga, stisnite zube i krenite u avanturu. Za sve vas koji ne preferirate svježi hren, poslužit će i žlica pripremljenog preljeva od hrena.
Drevni recept za pročišćavanje sinusa kaže:
U ravnu posudu naribajte hren. Posudu stavite na štednjak i dodajte litru vode, nagnite se, pokrijte glavu ručnikom i udišite pare 5 – 10 minuta. To je najbolje učinite prije spavanja.
sve preporuke super, ja naribam hren, đumbir, limun organski obavezno sitno, sitno nasjeckati i sve staviti u prikladnu količinu meda…uzima se svako jutro 1 jušna žlica, uz sve navedeno podiže imunitet i daje energiju…ja radim na jesen i zeleni ajvar sa hrenom, a ciklu obožavam sa hrenom…još nisam probala salatu od zelja sa hrenom, ali i to ću prvom prilikom…i da, ne zaboravite juhu od hrena…SAVJET VIŠE. Hrenkoji ste držali u frižideru ribajte na mašini za orahe, Pokrijte sa najlonskom vrečicom od gore i ribanje BEZ SUZA!…
Kasicica ribanog hrena, i kasika velika meda umutiti u jutarnjim satima
Da li biste objasnili kako se to spravlja?Hvala…
U salatu od ribanog kupusa,naribati hrena(količina po volji) super je,probajte
Kako hren koristiti u ishrani i u kojim količinama. Molim neki recept.
kašika ribanoga hrena pomješati steglom cikle ,, dobra stvar ,,, probajte ,,