I tri desetljeća nakon prestanka pušenja DNK vam ostaje oštećen

-

Ukoliko ste pušač možda nakon što ovo pročitate prestanete s tom ubilačkom navikom…

Naime, provededeno je najveće istraživanje dugoročnih učinaka pušenja na ljudski DNK, koje je pokazalo kako pušenje mijenja čak 7000 gena, a neka oštećenja ostaju prisutna i desetljećima nakon ovisnosti.

- Google oglasi -

Dugoročne posljedice pušenja

Istraživanje je objavljeno u časopisu American Heart Association, a u njemu je sudjelovalo 6.000 ljudi, piše NBC News.

Dakle, dokazano je kako prestanak pušenja nije garancija pojavljivanja raznih bolesti, poput raka grla i jednjka te pluća, a i srčanih i moždanih oboljenja, čak i tri desetljeća nakon suzbijanja ovisnosti.

‘Istraživanje je ponudilo dokaze da pušenje ima dugoročne posljedice na ljudsku molekularnu “mašineriju”, i to duže od 30 godina nakon prestanka pušenja’, rekao je voditelj istraživanja Roby Joehanes, s harvardske medicinske škole u Bostonu.

No, ipak nemojte da zbog toga ne prestanete pušiti te se vodite time kako ćete ionako idućih 30 godina biti podložni bolestima, već odmah bacite cigarete i riješite se kobne ovisnosti jer za vas još uvijek ne mora biti kasno.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Otkrijte zdravlje u čaši! Sok od svježeg kupusa lijek za želudac, mršavljenje i gastritis – Recept

Sok od svježeg kupusa je jednostavan način da poboljšate svoje zdravlje, a ovaj prirodni napitak postao je prepoznatljiv zbog...

Sve o Štitnjači: Kako prepoznati simptome, povećanje i otežano gutanje

Štitnjača je vitalna žlijezda koja igra ključnu ulogu u regulaciji metabolizma i održavanju ravnoteže hormona u tijelu. Zbog svoje...

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji, a njezina popularnost raste zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti i...

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput chia sjemenki sve više dobijaju na popularnosti. Chia sjemenke za...
- Google oglasi -

Sok od koprive: Kako napraviti prirodni napitak za čišćenje krvi i jačanje imuniteta

U svijetu prirodnih napitaka, sok od koprive zauzima posebno mjesto zbog svog bogatog sastava i brojnih zdravstvenih koristi. Ova...

Može li cimet i med zaista pomoći u mršavljenju? Otkrijte jednostavan recept!

Cimet i med su već dugo poznati po svojim zdravstvenim benefitima, a sve više ljudi otkriva kako ova dva...

Ovo morate pročitati

Kako liječiti upalu sinusa prvenstveno prirodnim putem

Mnogo je lijekova koji pomažu borbi se protiv upale...

Janjetina

Još od davnine janjetina ima najveće značenje među popularnim...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas