Kašalj praćen (lakšim ili težim) izbacivanjem šlajma, posebno je učestao u zimskim mjesecima i često nastaje uslijed virusnih i bakterijskih infekcija. Srećom, postoje prirodni preparati koji će olakšati tegobe, a možete ih pripremiti kod kuće. Kako izbaciti šlajm?
Za djelotvornu terapiju protiv kašlja i izbacivanje šlajma, odnosno sekreta, prije svega važno je utvrditi uzrok i osobine kašlja. Odnosno da li je akutni ili hronični, noćni ili dnevni, produktivni ili suhi. U borbi protiv kašlja praćenog šlajmom, vijekovima se koristilo razno ljekovito bilje, u ovom članku pročitajte nekoliko metoda koje će zasigurno olakšati tegobe.
Lovorov list za izbacivanje sekreta iz grla
Isjeckajte tri osušena lista lovora i prokuhajte ih u dva decilitra vode. Poklopite i pustite da se prohladi desetak minuta. Čaj nakon toga zasladite sa malo meda i dodajte kašiku limunovog soka. Ovaj čaj je poznati domaći lijek naših baka, i jako je djelotvoran kod izbacivanja šlajma i kod bronhitisa, a treba da se pije sve dok izbacivanje sekreta ne prestane, što obično traje pet do sedam dana. Pije se dva do puta dnevno po jedna šolja.
Kako izbaciti šlajm uz pomoć meda i kafe?
Mješavina meda i kafe djelotvorna je u liječenju kašlja i svojevrsni je lijek za izbacivanje šlajma. Kako izbaciti šlajm ovom metodom? Supenu kašiku meda pomiješajte s kafenom kašikom instant kafe, pa mutite dok ne dobijete kremastu masu. Ovaj melem se pojede a poslije toga popiti čašu mlake vode. Koristi se tri puta dnevno, dok kašalj ne prestane.
Kako izbaciti šlajm kod suhog kašlja
Pomorandža je rješenje. Jednu opranu pomorandžu isjecite na kockice, kompletnu sa korom. Zatim stavite kockice u posudu, dodajte litar vode i dvije kašike šećera. Kuhajte na tihoj vatri pola sata dok se sirup ne zgusne. Sirup treba piti po jednu supenu kašiku svaki put kada osjetite nadražaj na kašalj. Kuru možete primjenjivati sve dok kašalj ne stane.
Maslinovo ulje
Probajte da izbacite šlajm uz ovaj prirodni lijek. Pomiješajte 2 kašike maslinovog ulja sa dvije kašike limunovog soka, dvije kašike vode i kašikom meda. Mješavinu blago ugrijite i pijte ujutru i navečer.
Hren i praziluk
Mješavina od naribanog hrena i iste količine meda djeluje kao preventiva astmatičnih napada, a odlično rastvara i izbacuje šlajm. Pomaže i praziluk koji treba sitno iseckati a zatim sasvim malo prokuvati u mlijeku. Kada se ohladi zasladite ga medom i dobro izmješajte. Uzima se po nekoliko kašika ovog praparata dnevno.
Čaj od lipe
Čaj od cvijeta lipe odličan je prirodni lijek za izbacivanje šlajma iz disajnih puteva. Ako ga koristite više dana, ublažićete kašalj i ubrzati izbacivanje nataloženog sekreta. Čaja od lipe takodje izaziva znojenje, što je važno kod gripa, prehlade i nazeba. Čaj se pije dok je vruć ujutru i uveče, a priprema se tako što se dvije čajne kašičice cvijeta lipe preliju sa 500 ml ključale vode, ostavi se 5 do 10 minuta pa se procijedi. Čaj je najbolje zasladiti medom i dodati mu dosta soka od limuna.
Čaj od koprive
Čaj od koprive je dobro poznato prirodno sredstvo za eliminisanje prekomjerne sluzi iz disajnih organa. Supenu kašika suvih listova koprive poparite šoljom ključale vode, ostavite oko 10 minuta i procijedite. Dnevno treba piti dve šolje nezaslađenog čaja (ujutru i uveče). Preporuka je da se u čaj doda med.
Kupka od ovsene slame
Ova kupka će Vam pomoći da se oslobodite šlajma i teškog disanja. Pomaže i kod apatije, umora, razdražljivosti. Kako izbaciti šlajm uz pomoć kupke? – Najprije skuvajte čaj tako što ćete 2 kilograma slame preliti sa 4 litra vode i kuhati oko 30 minuta. Procijedite čaj i dodajte vodi za kupanje. Po izlasku iz kupke dobro se obrišite, lezite u krevet, a poslije jednog sata, preporuka je da lagano prošetate na svježem vazduhu. Primenjujte ovu procedure više nedelja i očekujte poboljšanje.
Dodatni savjeti
U borbi sa izbacivanjem šlajma poželjno je piti mnogo tečnosti – vode, čaja, pileće supe, limunade, zatim izbjegavati alkoholna pića. Korisni su i preparati od korijena hibiskusa, bokvice, islandskog lišaja. Bijeli luk u većim količinama u ishrani će, kao prirodno vrlo jak antibiotik sigurno pomoći u borbi sa kašljem.
