Visoka temperatura može biti znak infekcije ili upale u organizmu

Povišena tjelesna temperatura je zapravo zdrava reakcija organizma na infekcije ili upale u tijelu. Međutim, kad smo pod temperaturom naše tijelo je usporeno i malaksalo, stoga je poželjno skidanje temperature. Evo kako skinuti temperaturu uz pomoć prirodnih lijekova.

Visoka temperatura u pravilu nije opasna

Unatoč tome što povišena temperatura, posebno kod djece, može izgledati zabrinjavajuće, ona sama po sebi nije opasna. Naime, temperatura do 41C ne može naštetiti srcu i mozgu, a kako organizam u biti sam reguliše temperaturu, rijetki su slučajevi da ona pređe 41C. Iznimka je meningitis, jer može doći do poremećaja termoregulacijskog centra u mozgu.

Kod visoke temperature dolazi do ubrzavanja metaboličkih procesa od 5 do 8 puta, te povećanja proizvodnje interferona koji sprečava razvoj virusa. Količina željeza u plazmi se smanjuje što je izrazito važno za sprječavanje rasta bakterija te povećanje pokretljivosti i djelovanja bijelih krvnih zrnaca koja se bore protiv mikroba. Sposobnost organizma da razvije vrlo visoke temperature ukazuje na to da je organizam snažan i vitalan, te da je spreman oduprijeti se napadima bakterija i virusa.

Visoka temperatura sama po sebi nije opasna, no ona je znak prisutnosti infekcije. A neke od infekcija mogu da budu i opasne. Potrebno je potražiti liječničku pomoć, posebno ako je bolesnik vrlo letargičan, razdražljiv ili zbunjen, te ako puno povraća, ima jaku glavobolju, bol i ukočenost u vratu, probleme s disanjem i ako se radi o djetetu mlađem od 4 mjeseca.

Kako skinuti temperaturu?

Povišenu tjelesnu temperaturu treba spuštati ako je ona veća od 39 stepeni celzija, a traje duže od nekoliko sati, ili ako se popne iznad 40 stepeni, nebitno koliko dugo da traje. Ako je temperatura tijela niža od 39C, ne treba je spuštati, osim ako se osoba ili dijete osjeća loše i teško podnosi bolest. Najvažnije je da bolesnik pije dovoljno tekućine, jer se u nedostatku tečnosti u organizmu temperatura tijela može dodatno popeti.

Skidanje temperature konvencionalnim lijekovima

Skidanje temperature konvencionalnim lijekovima pomaže da se bolesnik osjeća bolje, ali se ne ubrzava oporavak. Također, lijekovi opterećuju jetru, a mogu imati i neželjene nuspojave. Uvijek je bolje izbjegavati koristiti lijekove i pustiti da organizam odradi svoje.

Djeci do 14 godina s virusnim oboljenjima poput gripe, prehlade ili vodenih kozica, ne smiju se davati aspirin ili andol jer oni mogu uzrokovati Reyev sindrom.

Budite oprezni prilikom davanja lijekova djeci. Svakako se posavjetujte sa vašim liječnikom, i ne dajite lijekove djeci bez uputa stručne osobe.

Kako skinuti temperaturu prirodnim putem

Jedna od najdjelotvornijih prirodnih metoda za skidanje temperature jeste kupka u mlakoj vodi. Ova metoda je veoma djelotvorna i brza, kao i konvencionalni lijekovi sa tim da nema štetnih nuspojava. Bolesnik sjedne u kadu napunjenu toplom vodom, koja je stupanj do dva niža od njegove tjelesne temperature. Spužvom ili krpom namačete dijelove tijela koji nisu u vodi, uključujući i lice. Temperatura vode se snižava polako, dodavanjem hladne vode, što bi trebalo da traje najmanje dvadesetak minuta.

Treba paziti da je količina vode u kadi dovoljna. Ne valja kada je u kadi malo vode, koja se brzo ohladi što dovodi do drhtavice kod bolesnika. Potrebno je naime, da voda povuče temperaturu iz unutrašnjosti tijela, a to je moguće ako je kupka pravilno pripremljena.

Također, treba paziti da bolesnik nije izložen propuhu ili hladnoći, a ukoliko počne drhtati tijekom kupke, prestanite sa kupanjem i osušite ga ručnikom.

Skidanje temperature uz pomoć bjelanca ili krumpira

Povišena temperatura tijela se može spustiti uz pomoć bjelanca jajeta. Kako skinuti temperaturu pomoću bjelanca? Vrlo jednostavno, nanesite ga na stopala. Skidanje temperature kod odraslih pomoću bjelanjka je dosta djelotvorna metoda, posebno u slučaju visoke temperatura “kada je glava najvrući dio tijela”.

Prelijte bjelanjak od dva jaja preko dvije maramice ili krpe koje ne upijaju, ali donekle služe za sprečavanje curenja sadržaja. Sa tim krpama omotajte stopalo, tako da bjelance bude u dodiru sa kožom. Preko obloge stavite plastične vrećice i nakon svega čarape.

Temperatura bi se trebala spustiti za pola sata do sat vremena. Nemojte koristiti ovu metodu ako je osoba s povišenom temperaturom alergična na jaja. Ako ovo ne pomogne, ili ako ste alergični na jaja, probajte na stopala staviti kriške sirovog krumpira.

Biljni čajevi za skidanje temperature

Čajevi nam mogu pomoći skinuti visoku temperaturu. Čajevi su uvijek dobri, pa tako i u slučaju povišene tjelesne temperature. Kako skinuti temperaturu, uz pomoć kojih čajeva?

Čaj od cvijeta bazge ili malolisne lipe potiče na znojenje i rad bubrega, čaj od kadulje (kuhan 3 minute) pomaže u izbacivanju toksina i reguliše znojenje, a čaj od kamilice smiruje nervozu i nemir te potiče znojenje kao i čaj od malolisne lipe.

Menta i stolisnik su također korisni čajevi u spomenutom slučaju. Čajevi su zdravi i zbog toga što oni osiguravaju potreban unos tekućine u organizam. Imajte na umu da manjak tekućine u organizmu dovodi do još većeg povećanja temperature i obratno.

Pri svakoj povišenoj temperaturi organizmu treba više tekućine odnosno vode pa je stoga važno unositi dovoljno tekućine u organizam. Manjak tekućine u organizmu češće je posljedica nego uzrok povišenoj temperaturi, tako da upravo taj manjak kao posljedica predstavlja poticaj za dalje podržavanje febriliteta.

Kako skinuti temperaturu kod djece

Febrilitet ili visoka temperatura kod djece najčešće je simptomatska. Ako je liječnik propisao antibiotik, to ne znači da je time problem febriliteta riješen jer djete i pod antibiotskom terapijom obično još dva dana ima povišenu temperaturu.

Skidanje temperature tuširanjem

Metode za skidanje temperature kod djece mogu biti fizikalne i terapijske. Prvi korak pri skidanju temperature veće od 39 stepeni celzija, a posebno ako se radi o hiperpireksiji, jest fizikalni način – močenjem, polijevanjem ili tuširanjem djeteta mlakom vodom oko 35C.

Golo dijete posjedne se u kadu čije je dno, dva tri prsta pokriveno mlakom vodom. Cijelu kožu osim lica i glave treba polijevati vodom uz pomoć tuša. Voda, koja na taj način hlapi s površine tijela, oduzima mu značajnu količinu topline.

Obloge s mlakom vodom

Obloge od mlake vode primjenjujemo tako da mokrom ocijeđenom pelenom ili mokrom plahtom, omotamo dijete od vrata do peta. Preko toga stavlja se deblji, suhi frotirni ručnik.

Nakon četiri do pet minuta takav se oblog skida, dijete se potpuno razmota i istrlja frotirnim ručnikom. Postupak se može ponavljati, jedino valja upozoriti da držanje djeteta umotanog u takve obloge dulje od pet minuta može imati suprotan efekt. Uvriježeno stavljanje obloga na manje površine tijela kao što su dlanovi i tabani, pogrešno je.

Skidanje temperature antipireticima

Lijekove za skidanje temperature zovemo antipireticima. Od lijekova se u djece najčešće preporučuje paracetamol u obliku sirupa ili čepića, u dozi koju odredi pedijatar. U posljednje vrijeme, kod visokih temperatura primjenjuje se diklofenak, odnosno ibuprofen u djece starije od godinu dana. Acetilsalicilna kiselina (aspirin) se u djece do 16 godina ne primjenjuje kao antipiretik.

Efekt nakon primjene antipiretika nastupa tek nakon pola sata do sat vremena po davanju, stoga nakon primjene antipiretika ne smijemo zanemariti gore opisane fizikalne metode za skidanje temperature.