Mediteranska dijeta djelotvornija od lijekova u liječenju bolesti srca

-

Mediteranska dijeta bolja je u liječenju bolesti srca od lijekova koji snižavaju holesterol, tvrdi se u novoj studiji.

Istraživanjem je utvrđeno da oni koji u sklopu svoje dijete jedu povrće, koštunjavo voće, ribu i masilnovo ulje imaju 37 posto manju šansu da umru ranije poredeći s onima koji jedu velike količine crvenog mesa i puter.

- Google oglasi -

Podatke istraživanja predstavio je vodeći ekspert iz ove oblasti Giovanni de Gaetano na globalnoj konferenciji o srčanim oboljenjima u Rimu.

Ranije se mislilo da su lijekovi koji smanjuju holesterol poput statina najefektniji u borbi protiv bolesti srca, što je vodeći uzrok smrti u mnogim zemljama svijeta. Statini smanjuju probleme sa srcem za 24 posto.

U Velikoj Britaniji više od četvrtine smrtnih slučajeva je uzrokovano bolestima srca što je oko 155.000 smrti svake godine od ovog uzroka. U prosjeku to je 425 osoba dnevno, odnosno jedna osoba svake tri minute.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput chia sjemenki sve više dobijaju na popularnosti. Chia sjemenke za...

Sok od koprive: Kako napraviti prirodni napitak za čišćenje krvi i jačanje imuniteta

U svijetu prirodnih napitaka, sok od koprive zauzima posebno mjesto zbog svog bogatog sastava i brojnih zdravstvenih koristi. Ova...

Može li cimet i med zaista pomoći u mršavljenju? Otkrijte jednostavan recept!

Cimet i med su već dugo poznati po svojim zdravstvenim benefitima, a sve više ljudi otkriva kako ova dva...

Tradicionalne tehnike farbanja jaja sa lukom, vinom, biljkama i aluminijskom folijom

Uskrs je nezamisliv bez šarenih i ukrašenih jaja koja simbolizuju novi život, buđenje prirode i porodično zajedništvo. Danas postoji...
- Google oglasi -

Tinktura od koprive: Ljekoviti dar prirode koji možete napraviti sami

Tinktura od koprive sve je popularniji prirodni preparat među ljubiteljima biljne medicine, a razlog tome leži u njenim izuzetnim...

Čaj za heliko bakteriju – prirodna pomoć u borbi protiv infekcije

Helicobacter pylori, poznata i kao heliko bakterija, česta je bakterija koja može uzrokovati razne probavne tegobe, uključujući gastritis, čireve...

Ovo morate pročitati

3 nevjerovatna lijeka iz kuhinje za iskašljavanje

Grozite li se od sintetičkih lijekova protiv kašlja ili...

Pravilno istezanje je obavezno prije vježbanja, ali i dobro za opuštanje

Već nakon 12-e godine, naša savitljivost i elastičnost počinju...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas