NIKADA DJECI NE SPOMINJITE TEŽINU! Vjerovali ili ne, što god rekli, sigurno ćete pogriješiti

-

Čak i pozitivni ili dobronamjerni komentari djeci oko njihove težine mogu imati trajne negativne posljedice.

Istraživanje provedeno na sveučilištu Cornell zaključili su da svi komentari vezani uz težinu djeteta mogu imati negativne posljedice. Djevojčice koje se sjećaju takvih komentara imaju prosječno veći indeks tjelesne mase i nezadovoljnije su svojim tijelom kada odrastu, čak i ako kao djeca nisu bile pretile!

- Google oglasi -

Pretilost kod djece

Ovo istraživanje poklapa se s rezultatima prethodnih istraživanja koja su zaključila da su djevojčice koje su bile na dijeti u mladosti imale više problema s pretilosti kada odrastu, prenosi Huffington Post.

Slično tome, djevojčice kojima su govorili da su debele kao djeca često su pretile kada odrastu, čak ako su kao djeca zapravo bile normalne težine.

Istraživanja pokazuju da niti dječaci nisu imuni na komentare o svojoj težini, no za razliku od djevojčica, kojima teško padaju komentari o debljini, dječaci imaju problema ako nisu visoki i mišičavi.

Zbog toga stručnjaci savjetuju da umjesto komentara o težini i izgledu, koliko god oni dobronamjerni bili, roditelji posegnu za drugim sredstvima kako bi potaknuli dijete na zdraviju ishranu ili stil života.

- Google oglasi -

Jedna od metoda može biti vlastiti primjer ili promjena kućnih navika, zajedničko bavljenje tjelovježbom i općenito poticanje na zdraviji život vlastitim primjerom.

Jedan od najboljih prediktora životnih navika koje dovode do pretilosti su upravo uvjeti u kojima je dijete odrastalo i navike o prehrani i tjelovježbi koje je usvojilo od roditelja.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji, a njezina popularnost raste zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti i...

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput chia sjemenki sve više dobijaju na popularnosti. Chia sjemenke za...

Sok od koprive: Kako napraviti prirodni napitak za čišćenje krvi i jačanje imuniteta

U svijetu prirodnih napitaka, sok od koprive zauzima posebno mjesto zbog svog bogatog sastava i brojnih zdravstvenih koristi. Ova...

Može li cimet i med zaista pomoći u mršavljenju? Otkrijte jednostavan recept!

Cimet i med su već dugo poznati po svojim zdravstvenim benefitima, a sve više ljudi otkriva kako ova dva...
- Google oglasi -

Tradicionalne tehnike farbanja jaja sa lukom, vinom, biljkama i aluminijskom folijom

Uskrs je nezamisliv bez šarenih i ukrašenih jaja koja simbolizuju novi život, buđenje prirode i porodično zajedništvo. Danas postoji...

Tinktura od koprive: Ljekoviti dar prirode koji možete napraviti sami

Tinktura od koprive sve je popularniji prirodni preparat među ljubiteljima biljne medicine, a razlog tome leži u njenim izuzetnim...

Ovo morate pročitati

Povećajte unos ovih namirnica ako želite da vaša kosa raste brže i bude zdravija

Istraživanja pokazuju, da se razlog slabljenja i gubljenja kose...

Evo zašto je kupanje sapunom štetno za zdravlje

Hemikalije u gelovima za tuširanje narušavaju prirodnu ravnotežu bakterija...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas