Pušačima koji se „dave” od kašlja može da pomognu neka od ovih namirnica da pročiste pluća: čajevi od đumbira, borovih iglica ili koprive, kukuruz šećerac, pomorandže, crveni i bijeli luk.
Da li robujete cigaretama i baš nikako ne možete da ih ostavite uprkos kašlju? U tom slučaju češće konzumirajte namirnice i napitke koji mogu da pročiste pluća i omoguće vam da lakše dišete.
Mogu da vam pomognu čajevi, prije svega od svježeg đumbira, ali i od borovih iglica ili koprive, koju možete da jedete i kao salatu. Jedite ribu i jagnjetinu, jer sadrže moćan antioksidans selen. Konzumirajte i jaja i žitarice.
Kukuruz šećerac je pun beta-kriptoksantina, koji dokazano štiti pluća od karcinoma, jer se ponaša kao moćan antioksidans. Ako je ikako moguće, nabavite onaj koji je prirodno, organski uzgajan. Slično dejstvo imaju i pomorandže.
Crveni i bijeli luk zbog svog sastava imaju antikancerogeno dejstvo. Studije su pokazale da je kod osoba sa karcinomom, koje redovno konzumiraju ovo povrće, sprečen nastanak novih ćelija tumora. Naravno, neprijatan dah je neizbežan, ali pomislite i na miris duvanskog dima u ustima i na odjeći, pa luk neće djelovati tako nepodnošljivo.
od prirode je najbolje
oni koji imaju kasalj , suhi kasalj, pusaci, asma,…. preporucujem caj od KORJEN BJELOG SLIJEZA – probajte dovoljno potrosit jedno pakovanje vidicete rezultate
PRAVA STVAR…
nisam pušać ali jako dobra preporuka pa mislim da mogu konzumirati čaj jer često imam problema s kašljem
SVE JE DOBRO ZNATI
zahvalujem ,no komen,odlicno.
prava stvar
eto