Jeste li znali da paradentoza može utjecati na vaše zdravlje zuba, ali i na vaše cjelokupno zdravlje? Paradentoza je upalna bolest zubnog mesa i potpornog tkiva zuba, koja može dovesti do gubitka zuba, ali i do drugih ozbiljnih zdravstvenih problema, kao što su srčane bolesti, dijabetes i Alzheimerova bolest. Zato je važno liječiti paradentoza na vrijeme i spriječiti njeno napredovanje.
U ovom članku ćete saznati sve o paradentozi, koji su njeni uzroci, simptomi i dijagnoza, kako se liječi i kako se može spriječiti. Također ćete otkriti koji su prirodni lijekovi za paradentozu, koji vam mogu pomoći u ublažavanju upale, smanjenju krvarenja, uklanjanju bakterija i jačanju zubnog mesa. Na kraju članka ćete pronaći i neka od često postavljanih pitanja o paradentozi i njenom liječenju.
Šta je paradentoza?
Paradentoza je upalna bolest zubnog mesa i potpornog tkiva zuba. Nastaje kao posljedica nakupljanja bakterijskog plaka i kamenca na zubima. Plak je mekani, ljepljivi sloj koji se sastoji od bakterija, hrane i sline, koji se stalno stvara na zubima. Ako se plak ne ukloni redovitim četkanjem zuba i koncem, on se može pretvoriti u zubni kamenac. Kamenac je tvrdi, žućkasti sloj koji se čvrsto veže za zube i zubno meso.
Zubni kamenac iritira i oštećuje zubno meso, uzrokujući upalu, krvarenje i povlačenje zubnog mesa. Osim toga, kamenac stvara džepove između zuba i zubnog mesa, u kojima se nakupljaju bakterije. One mogu prodrijeti dublje u potporne strukture zuba, kao što su cement, periodontalni ligament i alveolarna kost. Ovo može dovesti do uništenja tkiva, gubitka zuba i infekcije koja se može proširiti na druge dijelove tijela.
Koji su uzroci paradentoze?
Paradentoza je uzrokovana bakterijama koje se nalaze u plaku i kamenca na zubima. Međutim, postoje i neki drugi faktori koji mogu doprinijeti nastanku i pogoršanju paradentoze, kao što su:
- Loša oralna higijena: Ako ne čistite zube i zubno meso redovno i temeljito, omogućavate bakterijama da se razmnožavaju i stvaraju zubni plak i zubni kamenac, koji oštećuje zubno meso i potporno tkivo zuba.
- Pušenje: Pušenje smanjuje dotok krvi u zubno meso, što otežava njegovu sposobnost da se oporavi od upale i infekcije. Pušenje također povećava rizik od stvaranja kamenca i smanjuje učinkovitost liječenja paradentoze.
- Dijabetes: Dijabetes može utjecati na zdravlje zubnog mesa i potpornog tkiva zuba. Ljudi s dijabetesom imaju veću sklonost ka upalama i infekcijama, što može pogoršati paradentoza.
- Stres: Stres utječe na imunitet, koji je zadužen za borbu protiv bakterija i drugih mikroorganizama koji mogu uzrokovati paradentoza. Stres također može dovesti do loših navika, kao što su zanemarivanje oralne higijene, grickanje noktiju, stiskanje zuba i pušenje. Ove navike mogu oštetiti zubno meso i potporno tkivo zuba.
- Genetika: Neki ljudi imaju nasljednu sklonost ka razvoju paradentoze, zbog čega imaju slabiji imunološki odgovor na bakterije. Ali i slabiju kvalitetu zubnog mesa i potpornog tkiva zuba. Genetika također može utjecati na oblik i položaj zuba, što može otežati čišćenje zuba i zubnog mesa.
- Neki lijekovi: Neki lijekovi mogu utjecati na zdravlje zubnog mesa i potpornog tkiva zuba, na različite načine. Mogu smanjiti dotok krvi u zubno meso, što otežava njegovu sposobnost da se oporavi od upale i infekcije. Također mogu uzrokovati suhoću usta, što smanjuje količinu sline koja pomaže u čišćenju zuba i zubnog mesa.
Koji su simptomi paradentoze?
Paradentoza se može razvijati postupno i neprimjetno, bez da uzrokuje bol ili nelagodu. Međutim, postoje neki simptomi koji mogu ukazivati na prisutnost paradentoze, kao što su:
Krvarenje zubnog mesa je jedan od najranijih i najčešćih simptoma paradentoze. Krvarenje zubnog mesa se obično javlja prilikom četkanja ili konca zuba, ali može se javiti i spontano ili prilikom jela. Krvarenje desni ukazuje na upalu i iritaciju zubnog mesa uzrokovanu bakterijama.
Crvenilo, oticanje i bol u zubnom mesu su također znakovi upale i infekcije zubnog mesa. Ovi simptomi mogu varirati u intenzitetu i trajanju, ovisno o stepenu i vrsti paradentoze. Crvenilo, oticanje i bol u zubnom mesu mogu otežati čišćenje zuba i zubnog mesa, što može pogoršati stanje.
Povlačenje zubnog mesa je simptom koji se javlja kada zubno meso počne da se odmiče od zuba, ostavljajući više zubne površine izložene. Povlačenje desni može dovesti do stvaranja džepova između zuba i zubnog mesa, u kojima se nakupljaju bakterije, koje mogu prodrijeti dublje u potporno tkivo zuba. Ovo može uzrokovati promjenu izgleda zuba i osmijeha, kao i povećanu osjetljivost zuba na toplinu, hladnoću i slatkoću.
Loš zadah je simptom koji se javlja kada bakterije u plaku i kamenca proizvode neugodne mirise, koji se mogu osjetiti iz usta. Loš zadah može biti privremen ili trajan, ovisno o uzroku i liječenju. Loš zadah može utjecati na samopouzdanje i socijalne odnose osobe koja ga ima.
Gubitak zuba je simptom koji se javlja kada potporno tkivo zuba postane toliko oštećeno ili uništeno, da zub više nema dovoljno čvrstoće i stabilnosti da ostane na svom mjestu. Gubitak zuba može biti djelomičan ili potpun, ovisno o broju i položaju zuba koji su izgubljeni. Gubitak zuba može uzrokovati promjenu izgleda lica i osmijeha, kao i poteškoće u žvakanju, govoru i probavi.
Kako se dijagnosticira paradentoza?
Paradentoza se može dijagnosticirati pregledom zuba i zubnog mesa, koji obavlja zubar ili dentalni higijeničar. Pregled zuba i zubnog mesa uključuje sljedeće korake:
- Mjerenje dubine džepova: Dubina džepova je udaljenost između ruba zubnog mesa i dna džepa, koji se formira između zuba i zubnog mesa. Dubina džepova se mjeri posebnim instrumentom, koji se zove periodontalna sonda, koja se umetne u džep i očita na skali. Normalna dubina džepova je do 3 milimetra, dok dubina džepova veća od 4 milimetra ukazuje na prisutnost paradentoze.
- Rendgenske snimke: Ovo su slike koje se dobivaju pomoću rendgenskih zraka, koje prolaze kroz zube i zubno meso, i stvaraju kontrast na filmu ili digitalnom zaslonu. One pružaju uvid u stanje potpornog tkiva zuba. Kao što su cement, periodontalni ligament i alveolarna kost, koje se ne mogu vidjeti golim okom. Rendgenske snimke mogu otkriti gubitak kosti i prisutnost apscesa, koji su znakovi napredne paradentoze.
- Testiranje uzoraka plaka: Testiranje uzoraka plaka je postupak koji se sastoji od uzimanja malog uzorka plaka iz džepa između zuba i zubnog mesa, i slanja ga u laboratorij na analizu. Testiranje uzoraka plaka može pomoći zubaru da utvrdi vrstu i količinu bakterija koje uzrokuju paradentozu, kao i njihovu osjetljivost na različite lijekove. Testiranje uzoraka plaka može pomoći zubaru da odabere najprikladnije liječenje za paradentoza.
Konvencionalno i prirodno liječenje paradentoze
Pitate se da li je paradentoza izlječiva. Liječenje paradentoze ovisi o stepenu i vrsti paradentoze, kao i o općem zdravstvenom stanju osobe koja je ima. Cilj liječenja paradentoze je ukloniti plak i kamenac, smanjiti upalu i infekciju, zaustaviti gubitak kosti i zuba, te poboljšati estetiku i funkciju zuba i zubnog mesa. Neka od konvencionalnih metoda liječenja paradentoze su:
Čišćenje zubnog plaka i kamenca
Čišćenje zuba je osnovni postupak koji se sastoji od uklanjanja plaka i kamenca s površine zuba i zubnog mesa, pomoću posebnih instrumenata, kao što su kireta, ultrazvučni uređaj i polirajuća pasta. Čišćenje zuba se obično radi dva puta godišnje, ili češće, ovisno o potrebi. Čišćenje zuba pomaže u sprječavanju nastanka i pogoršanja paradentoze, kao i u održavanju oralnog zdravlja i svježine daha.
Paradentoza treba često ispiranje usta
Ispiranje usta je postupak koji se sastoji od ispiranja usta tekućinom koja sadrži antiseptičke, antibakterijske ili protuupalne sastojke. Oni pomažu u ubijanju bakterija, smanjenju upale i krvarenja, i sprječavanju stvaranja plaka i kamenca. Ispiranje usta se obično radi nakon četkanja zuba, ili po preporuci zubara. Ispiranje usta može biti korisno u liječenju i prevenciji paradentoze, ali ne može zamijeniti četkanje i konac zuba.
Lijekovi za liječenje paradentoze
Lijekovi su sredstva koja se koriste za liječenje infekcije i upale uzrokovane paradentozom, kao i za ubrzavanje zacjeljivanja zubnog mesa i potpornog tkiva zuba. Lijekovi mogu biti u obliku tableta, kapsula, gelova, krema, sprejeva, tekućina ili flastera, koji se uzimaju oralno, nanose lokalno ili stavljaju u džepove između zuba i zubnog mesa. Neki od lijekova koji se koriste za liječenje paradentoze su antibiotici, antiseptici, analgetici, protuupalni lijekovi i stimulatori rasta kosti. Lijekovi mogu biti korisni u liječenju paradentoze, ali mogu imati i nuspojave, kao što su alergijske reakcije, probavne smetnje, gljivične infekcije i otpornost na bakterije.
Kirurški zahvat se radi kada paradentoza uznapreduje
Kirurški zahvati su invazivne metode liječenja paradentoze, koje se koriste kada konvencionalne metode nisu dovoljne ili učinkovite. Kirurški zahvati uključuju rezanje i šivanje zubnog mesa i potpornog tkiva zuba, kako bi se uklonio plak i kamenac, smanjila dubina džepova, popravila oštećena tkiva, presadila nova tkiva ili zamijenila izgubljene zube. Neki od kirurških zahvata koji se koriste za liječenje paradentoze su gingivektomija, gingivoplastika, flap operacija, regenerativna operacija, presađivanje zubnog mesa i implantati. Kirurški zahvati mogu biti učinkoviti u liječenju paradentoze, ali mogu biti i bolni, skupi i komplicirani.
Kako zaustaviti paradentozu prirodnim lijekovima?
Osim konvencionalnih metoda liječenja, postoje i neki prirodni lijekovi za liječenje paradentoze, koji se mogu koristiti kod kuće. Kao dodatak ili alternativa klasičnom liječenju. Prirodni lijekovi za paradentozu se sastoje od korištenja prirodnih sastojaka, koji imaju antiseptička, antibakterijska, protuupalna, analgetska, regenerativna ili imunostimulirajuća svojstva, koja pomažu u liječenju paradentoze. Neki od njih su:
Soda bikarbona za liječenje paradentoze
Soda bikarbona je bijeli prah, koji se može koristiti za čišćenje zuba i zubnog mesa, jer ima alkalna i abrazivna svojstva. Ona pomažu u uklanjanju plaka i kamenca, neutraliziranju kiselina, ubijanju bakterija i izbjeljivanju zuba. Soda bikarbona se može koristiti na različite načine, u nastavku pročitajte neke od njih.
- Pomiješati je s malo vode i napraviti pastu, kojom se četkaju zubi.
- Pomiješati je s malo soli i vodikovog peroksida i napraviti rastvor, kojim se ispiru usta.
- Pomiješati je s malo limunovog soka i napraviti pastu, kojom se masiraju zubi i zubno meso.
Paradentoza se može liječiti kokosovim uljem
Kokosovo ulje je jestivo ulje, koje se dobiva iz mesa kokosa, koje ima brojne zdravstvene i kozmetičke prednosti. Zbog svog bogatog sadržaja masnih kiselina, antioksidanata i vitamina. Kokosovo ulje ima antibakterijska, protuupalna, antifungalna i hidratantna svojstva, koja pomažu liječenje paradentoze. Kokosovo ulje se može koristiti na različite načine, u nastavku pročitajte neke od njih.
- Zagrijte ga i uzmite jednu kašiku, ispirajte usta 15 do 20 minuta, u postupku koji se zove oil pulling.
- Pomiješati ga s malo kurkume i napraviti pastu, kojom se četkaju zubi.
- Pomiješati ga s malo meda i napraviti rastvor, kojim se ispiru usta.
Aloe vera za liječenje paradentoze
Aloe vera je biljka, koja ima mesnate listove, koji sadrže gel, koji ima brojna ljekovita i kozmetička svojstva, zbog svog bogatog sadržaja vode, enzima, vitamina, minerala i drugih aktivnih tvari. Aloe vera ima antiseptička, antibakterijska, protuupalna, analgetska, regenerativna i hidratantna svojstva, koja pomažu liječenje paradentoze. Aloe vera se može koristiti na različite načine, neki od njih su:
- Izrezati list aloe vere i istisnuti gel, kojim se masiraju zubi i zubno meso.
- Pomiješati gel aloe vere s malo vode i napraviti rastvor, kojim se ispiru usta.
- Pomiješati gel aloe vere s malo sode bikarbone i napraviti pastu, kojom se četkaju zubi.
Kurkuma je odličan prirodni lijek za jačanje zubnog mesa
Kurkuma je začin, koji se dobiva iz korijena biljke kurkume, koji ima žutu boju i karakterističan miris i okus. Kurkuma ima brojne zdravstvene i kozmetičke prednosti, zbog svog bogatog sadržaja kurkumina, koji je moćan antioksidans i protuupalni spoj. Kurkuma ima antibakterijska, protuupalna, analgetska, antiseptička i izbjeljujuća svojstva, koja pomažu u liječenju paradentoze. Kurkuma se može koristiti na različite načine.
- Pomiješati je s malo vode i napraviti pastu, kojom se četkaju zubi.
- Pomiješati je s malo kokosovog ulja i napraviti pastu, kojom se masiraju zubi i zubno meso.
- Pomiješati je s malo meda i napraviti rastvor, kojim se ispiru usta.
Alicin iz češnjaka može zaustaviti paradentozu
Češnjak je biljka, koja ima lukovice, koje se sastoje od češnjeva. Oni imaju bijelu boju i oštar miris i okus. Češnjak ima brojne zdravstvene i kozmetičke prednosti, zbog svog bogatog sadržaja alicina, koji je snažan antibakterijski i protuupalni spoj. Češnjak ima antibakterijska, protuupalna, analgetska, antiseptička i imunostimulirajuća svojstva, koja pomažu liječenje paradentoze. Češnjak se može koristiti na sljedeći način.
- Zgnječiti jedan ili više češnjeva i staviti ih na zahvaćeno područje zuba i zubnog mesa.
- Pomiješati zgnječeni češnjak s malo soli i napraviti pastu, kojom se četkaju zubi.
- Pomiješati zgnječeni češnjak s malo maslinovog ulja i napraviti rastvor, kojim se ispiru usta.
Zeleni čaj i paradentoza
Zeleni čaj je napitak, koji se dobiva od listova biljke Camellia sinensis, koji se ne fermentiraju, već se samo suše i zagrijavaju. Zeleni čaj ima brojne zdravstvene i kozmetičke prednosti, zbog svog bogatog sadržaja polifenola, koji su moćni antioksidansi i protuupalni spojevi. Zeleni čaj ima antibakterijska, protuupalna, antikariogena, izbjeljujuća i osvježavajuća svojstva, koja pomažu u liječenju paradentoze. Zeleni čaj se može koristiti na različite načine, kao što su:
- Piti jednu ili više šolja zelenog čaja dnevno.
- Ispirati usta toplim zelenim čajem nakon četkanja zuba.
- Namočiti vatu u zeleni čaj i staviti je na zahvaćeno područje zuba i zubnog mesa.
Koje su prednosti prirodnog liječenja paradentoze?
Prirodno liječenje paradentoze ima neke prednosti u odnosu na konvencionalno liječenje paradentoze.
- Niži troškovi: Prirodno liječenje paradentoze je znatno povoljnije od konvencionalnog liječenja paradentoze. Većinu navedenih prirodnih sastojaka vjerovatno možete naći već u kuhinji. Ako i nismo u pravu, lako su dostupni i povoljni, umjesto skupih i rijetkih lijekova i kirurških zahvata.
- Manji rizik od nuspojava: Prirodno liječenje paradentoze je sigurnije od konvencionalnog liječenja. Prirodni sastojci koji se koriste su blagi i prijateljski nastrojeni prema našem tijelu. Za razliku od sintetičkih i agresivnih lijekova i kirurških zahvata. Oni mogu imati neželjene i štetne učinke na zdravlje zuba, zubnog mesa i drugih organa u tijelu.
- Poboljšanje općeg zdravlja: Prirodno liječenje paradentoze je korisno za opće zdravlje, jer se koriste prirodni sastojci. Oni imaju i druge zdravstvene i kozmetičke prednosti, osim liječenja paradentoze. Neki od njih su jačanje imuniteta, smanjenje upale, ubrzavanje zacjeljivanja, poboljšanje probave, smanjenje stresa, poboljšanje raspoloženja i ljepote.
Kako se može spriječiti nastanak paradentoze?
Paradentoza se može spriječiti redovnim i pravilnim održavanjem oralne higijene i zdravlja, kao i izbjegavanjem ili smanjenjem faktora rizika koji mogu doprinijeti njenom nastanku i pogoršanju. Neki od savjeta za prevenciju paradentoze su:
Redovno četkanje zuba i čišćenje koncem
Redovna higijena zuba je najvažniji korak u prevenciji paradentoze. Pomaže uklanjanju plaka i zubnog kamenca, koji su glavni uzroci paradentoze. Četkanje zuba se treba raditi najmanje dva puta dnevno, po dvije minute, koristeći mekanu četkicu za zube i fluoridnu pastu za zube. Konac za zube se treba koristiti najmanje jednom dnevno, kako bi se očistili prostori između zuba. Ovo pomaže u održavanju zdravlja zuba i zubnog mesa, sprječavanju karijesa, lošeg zadaha i drugih oralnih bolesti.
Paradentoza se može spriječiti ako koristimo oralni tuš
Korištenje oralnog tuša je dodatni korak u prevenciji paradentoze. Oralni tuš pomaže u uklanjanju plaka i kamenca, koji se mogu nalaziti ispod ruba zubnog mesa ili u dubokim džepovima između zuba i zubnog mesa. Zubni tuš je uređaj koji koristi mlaz vode pod pritiskom, koji se usmjerava na zube i zubno meso, kako bi se isprali ostaci hrane, bakterije i drugi mikroorganizmi. Tuš za zube se može koristiti jednom ili više puta dnevno, ovisno o potrebi. Korištenje oralnog tuša pomaže u smanjenju upale i krvarenja zubnog mesa, kao i u poboljšanju oralnog zdravlja i svježine daha.
Redovna posjeta zubara
Posjeta zubaru je neophodna u prevenciji paradentoze, jer omogućava zubaru da pregleda zube i zubno meso. Tako može otkriti i liječiti bilo kakve probleme ili znakove paradentoze. Može da očisti zube i zubno meso od plaka i kamenca, koji se ne mogu ukloniti kod kuće. Također može dati savjete i preporuke za oralnu higijenu i zdravlje. Posjeta zubaru se treba obavljati najmanje jednom u šest mjeseci, ili češće, ovisno o potrebi.
Paradentoza zahtjeva prestanak pušenja
Prestanak pušenja je jedna od najboljih odluka koju možete donijeti za svoje oralno i opće zdravlje, jer pušenje ima brojne štetne učinke na zube i zubno meso, kao i na druge organe i sustave u tijelu. Pušenje povećava rizik od nastanka i pogoršanja paradentoze, jer smanjuje dotok krvi u zubno meso. Povećava stvaranje kamenca i smanjuje učinkovitost liječenja paradentoze. Pušenje također povećava rizik od drugih oralnih bolesti, kao što su karijes, oralni rak, leukoplakija i nikotinska stomatitisa. Prestanak pušenja pomaže u poboljšanju zdravlja zuba i zubnog mesa, kao i u smanjenju rizika od drugih ozbiljnih zdravstvenih problema, kao što su srčane bolesti, moždani udar, plućne bolesti i rak.
Zdrava prehrana je ključ za prevenciju paradentoze
Zdrava prehrana je važna za prevenciju paradentoze, jer utječe na kvalitetu i količinu sline. Slina ima važnu ulogu u čišćenju zuba i zubnog mesa, neutraliziranju kiselina, sprječavanju stvaranja plaka, i jačanju zubne cakline. Zdrava prehrana za zube se sastoji od uravnoteženog unosa različitih namirnica, koje sadrže sve potrebne hranjive tvari, vitamine i minerale. Tako pomažete u održavanju zdravlja zuba i zubnog mesa, kao i općeg zdravlja i imuniteta. Zdrava prehrana također podrazumijeva izbjegavanje ili smanjenje unosa namirnica i pića, koji mogu štetiti zubima i zubnom mesu. Ovdje pročitajte koja je loša hrana za zube
