Čini se kao jednostavan savjet: Jedite povrće, vježbajte i, naravno, uzimajte vitamine. No možda i nije sve tako jednostavno.
Naime, istraživanja koja se provode već...
Cink je glavni igrač imuno sustava. S godinama tijelo ga sve slabije apsorbira, pa bi ga trebalo uzimati kao dopuno, posebno starije osobe.
Pošto ga...
Najnovija je studija o prehrani otkrila da je konzumacija dvije porcije žitarica na dan ključna za mršavljenje, posebno kod pretilih osoba. U samo šest...
Još od davnine janjetina ima najveće značenje među popularnim simbolima Uskrsa. I u vrlo starim civilizacijama janje je bilo religijski simbol i predstavljalo žrtvu...
Istraživanje koje su sproveli naučnici s Univerziteta u Mancesteru pokazalo je da jedenje paradajza djeluje poput blagog zaštitnog faktora. Ne morate svaki dan trčati...