Tag:dijeta

Zdravlje

Koliko je koraka potrebno da biste istopili salo?

Znate da je tjelovježba ključna za gubitak kilograma, ali vi ne možete prijeći ni pet stepenica a da se ne zapušete? Tko želi smršaviti...

Narodni Lijek - 6. srpnja 2012.

Dijeta & Mršavljenje

Vegetarijanska dijeta

Ujutro: Velika čaša svježeg voćnog soka Do 12 sati: Samo svježe voće U podne: Svježa salata, svježe povrće, tost od integralnog brašna ili supa Glavni obrok: Sok od svježeg povrća, krumpir,...

Narodni Lijek - 4. srpnja 2012.

Dijeta & Mršavljenje

Savjeti za dijete

Jedna je od vjerojatno najtežih odluka za ljude sa viškom kilograma kada početi sa dijetom, pa to onda obično izgleda ovako: "od sutra ili...

Narodni Lijek - 4. srpnja 2012.

Dijeta & Mršavljenje

Redukcijska dijeta

Dijeta od 1300 kalorija. Ova dijeta ima 1300 kalorija, ako biste uzimali manje od 1000 kalorije morali biste biti pod ljekarskom kontrolom, a osim...

Narodni Lijek - 4. srpnja 2012.

Dijeta & Mršavljenje

Rasol za mršavljenje

Zima hoće da nam nadoda suvišne kilograme. Kako tome doskočiti? Otkad je svijeta i vijeka žene su uvijek muku mučile sa svojom linijom. Čuje...

Narodni Lijek - 4. srpnja 2012.

Dijeta & Mršavljenje

Pritkinova dijeta

Sadrži potpuno nov, revolucionarni odnos između tri osnovne grupe hranljivih materija: proteini čine 10-15 % ukupnog dnevnog kalorijskog unosa, masti najviše 10 %, a...

Narodni Lijek - 4. srpnja 2012.

Dijeta & Mršavljenje

Petodnevna dijeta

Za one sa nešto više masnih naslaga, preporučuje se dijeta od pet dana, pomoću koje se mogu ne samo izgubiti kilogrami već i zadržati...

Narodni Lijek - 4. srpnja 2012.

Dijeta & Mršavljenje

Obična dijeta

Doručak je svaki dan isti, znači... DORUČAK:1 naranča4 krekera (obična)1 šalica kave ili čaja (bez šećera) *** Dan #1 *** RUČAK:1 naranča1 kuhano jajepola šalice kisele pavlake VEČERA: 2...

Narodni Lijek - 4. srpnja 2012.

1...101112 13 Stranica 11 od 13

Latest news

Bolesti3. travnja 2025.

Sve o Štitnjači: Kako prepoznati simptome, povećanje i otežano gutanje

Štitnjača je vitalna žlijezda koja igra ključnu ulogu u regulaciji metabolizma i održavanju ravnoteže hormona u tijelu. Zbog svoje...

- Advertisement -

spot_img

spot_img

Fini recepti2. travnja 2025.

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji, a njezina popularnost raste zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti i...

Dijeta & Mršavljenje1. travnja 2025.

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput chia sjemenki sve više dobijaju na popularnosti. Chia sjemenke za...

Must read

Bolesti3. travnja 2025.

Sve o Štitnjači: Kako prepoznati simptome, povećanje i otežano gutanje

Štitnjača je vitalna žlijezda koja igra ključnu ulogu u...

Fini recepti2. travnja 2025.

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji,...