type here...

Tag:kalorije

Ishrana

Koliko nam je šećera stvarno potrebno?

Zahvaljujući lakom pristupu informacijama o tome šta je u ishrani zdravo, a šta ne, često budemo zbunjeni. Žrtve smo iskrivljenih istina koje nam nudi...
Narodni Lijek -
Dijeta & Mršavljenje

Evo kako izgleda 200 kalorija zdrave hrane, a kako nezdrave (VIDEO)

Usporedili su koliku količinu hrane ćete dobiti u 200 kalorija ako se u obzir uzima zdrava i nezdrava. Primjerice, taj kriterij zadovoljit će pola...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Hladna voda za sagorijevanje kalorija

Terapija vodom, odnosno hidroterapija, danas se veoma često koristi u liječenju velikog broja tegoba. Bilo da se radi o toploj, ili hladnoj vodi, njena učinkovitost...
Narodni Lijek -
Ishrana

Za doručak jaja, Bjelance snižava pritisak

Zahvaljujući bjelančevinama, jedno jaje za doručak odličan je borac protiv hipertenzije i gojaznosti. Bjelančevine kojih ima u jajima zaustavljaju djelovanje ACE supstanci koje u...
Narodni Lijek -
Vježbanje

Budite zdravi i vitalni, krećite se!

Kretanje je prirodna potreba ljudskog tijela, koja se često zanemaruje. Napreci u tehnologiji kao posljedicu donose smanjenu tjelesnu aktivnost kod suvremenog čovjeka. Ovo je negativna...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Čitanje umjesto dijete

Jedan minut smijeha ima isti učinak kao deset minuta vježbanja, tvrde britanski stručnjaci, dodajući da se kilogrami mogu gubiti i čitanjem uzbudljivog ili humorističkog...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Kako smanjiti unos šećera

I sami znate: šećer goji. Ipak, teško vam je da se odreknete kolača i drugih slatkiša. Možete nešto učiniti za sebe tako što ćete...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Trbušni ples za vitku liniju

Trbušni i ostali tipovi plesa mogu biti dobri za smanjenje kilaže. Njime može da se sagori isto onoliko kalorija koliko šetnjom, plivanjem ili vožnjom...
Narodni Lijek -
1...91011Stranica 10 od 11

Latest news

Fini recepti

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji, a njezina popularnost raste zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti i...
- Advertisement -spot_imgspot_img
Dijeta & Mršavljenje

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput chia sjemenki sve više dobijaju na popularnosti. Chia sjemenke za...
Zdravi recepti

Sok od koprive: Kako napraviti prirodni napitak za čišćenje krvi i jačanje imuniteta

U svijetu prirodnih napitaka, sok od koprive zauzima posebno mjesto zbog svog bogatog sastava i brojnih zdravstvenih koristi. Ova...

Must read

Fini recepti

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji,...
Dijeta & Mršavljenje

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput...

Izbor autora

Zanimljivo

Kategorije

O nama

Narodni lijek je magazin namijenjen za ljubitelje alternativne medicine, ljekovitog bilja i liječenju prirodnim lijekovima...

Zaprati nas

© Copyright - Narodnilijek.com 2024