Svjetski nutricionisti leću svrstavaju među pet najzdravijih namirnica. Leća je jeftina namirnica koja obiluje nizom prehrambenih tvari, vitamina i minerala, te ima višestruke koristi...
Leća je riznica dobrog zdravlja, vrlo se jednostavno priprema, mahunarka je koja se koristi još od prapovijesti, a sigurno se sjećate variva od leće...
Štite od srčanih bolesti, problema s cirkulacijom i raka crijeva.
Zbog niskog glikemijskog indeksa leća, grah i slanutak preporučuju se za zdravo mršanje, pokazala su...