Trbušna mast je posebno štetna vrsta. Istraživanja sugeriraju snažne veze s bolestima poput dijabetesa tipa 2 i bolesti srca. Iz tog razloga, gubitak ove...
Tokom zimskih mjeseci tijelo obično ima tendenciju da poveća nakupljanje masnih naslaga, čemu velikim dijelom doprinosi i smanjena fizička aktivnost i kaloričnija hrana. Sa...
Da, dobro ste pročitali. Ovaj zdravi napitak koristite za mršavljenje jer uspješno topi salo. Uz to će vam, zahvaljujući svojim sastojcima, ubrzati metabolizam i...
U želji da nam svima olakšamo dane bez gurmanskih užitaka, predlažemo vam da u svakodnevnu prehranu uvrstite namirnice koje tope masnoće i skidanju kilograme.
Složili...
Smoothie za mršavljenje se kod regulacije težine koristi kao zamjenski obrok koji brzo i jednostavno možemo pripremiti kod kuće, te može poslužiti kao adekvatna...
Dva glavna razloga zašto je naše tijelo debelo su nezdrava prehrana i nedostatak kretanja. Tijekon dana ne trošimo dovoljan broj kalorija, a višak tih...