Ako želite mentalno dugo biti u formi, stručnjaci upozoravaju da biste trebali obratiti pažnju na pravilnu ishranu. Kombinacija raznovrsne ishrane, redovne fizičke aktivnosti i...
Iako je popis nezdrave hrane iznimno dugačak neke su namirnice definitivno gore od drugih pogotovo one namirnice koje jedete vikendom ili nakon dugog radnog...
Mozak je komandni centar organizma koji kontrolira praktično sve tjelesne funkcije, od disanja i kucanja srca, do sposobnosti govora i mišljenja. Kao i ostalim...
Naš je mozak čudesan organ koji je priroda poklonila čovjeku. Bez mozga se ne bismo mogli ničega prihvatiti, ni planirati, ni izvesti, ni dovršiti.
Svaki...
Najbolja hrana za vaš mozak, naglasak treba staviti na mediteranski način prehrane koji je bogat voćem, povrćem, mahunarkama, cjelovitim žitaricama, ribom i mononezasićenim masnim...
Jednostavne aktivnosti poput igranja karata, druženja i "surfanja" internetom mogu da odlože pad mentalnih kapaciteta poslije 70. godine, zaključak je danas objavljene studije u...
Nedavno sprovedeno istarživanje objavljeno u svjetski priznatom medicinskom časopisu klasifikuje fluoride u neurotoksine i navodi da oni imaju smrtonosan uticaj na razvoj ljudskog mozga.
Istraživanje...
Ljekar funkcionalne medicine dr. Mark Hyman govori o zdravlju mozga te značaju prehrane u pravilnom funkcionisanju mozga.
"Od svojih pacijenata često čujem: 'Dr. Hyman, većinu...