Posljednja istraživanja pokazuju da su osobe koje ustaju rano mršavije, zdravije i sretnije od osoba koje vole duže spavati.
Kathleen Alleaume, nutricionistica i autorica knjige...
Jesti ujutro bilo što nije isto što i zdravo doručkovati. Pravila izbor namirnica ujutro, vrlo je važan za vaš metabolizam.
Pomnijim biranjem namirnica dat ćete...
Kilogrami će se sami početi topiti počnete li primjenjivati ovih nekoliko sasvim jednostavnih prehrambenih trikova kojima ćete prevariti organizam, a nećete se izgladnjivati što...