Sirutka ljekovita tekućina sa malo kalorija, puno vitamina i bjelančevina. Tekućina koja ostaje kao nusprodukt sirenja mlijeka. Pobornici zdravog načina ishrane znaju da je...
Mekinje su najbolji prirodni lijek za probavu, ljekovit učinak postiže se dnevnim unosom od najmanje 10 grama vlakana pšeničnih mekinja. Mogu se miješati sa...
Peršin kao lijek je jedan od boljih prirodnih lijekova koji pruža bogatstvo vitamina i minerala. Peršin je bogat vitaminima A, E i C. Ovi vitamini doprinose očuvanju vida,...
Hurme ili datula (lat. - Phoenix dactylifera) jeste plod palme Phoenix dactylifera, koja pripada porodici Arecaceae. Uzgaja se isključivo zbog svojih jestivih plodova. Pošto ima dugu historiju kultivacije,...
Kruh bez brašna može se jednostavno pripremiti od samo nekoliko namirnica koje imate u svojoj kuhinji. Ako smatrate da jedete previše ugljikohidrata ili ne...
Medena voda od davnina je upotrebljavan za oslobođanje od različitih bolesti te u kozmetičke svrhe. Vjerojatno svi znate blagodati redovite konzumacije meda, a znate...