Tag:namirnice

Namirnice koje su zdravije ako su kuhane

Voće i povrće većinom je zdravije sirovo nego kuhano. No kod nekog povrća kuhanjem se razbija tvrda stanična struktura, što olakšava apsorpciju hranjivih tvari....

Zdrava hrana za opuštanje

Postoje mnoge namirnice koje vam mogu pomoći da se opustite, a mi koristimo priliku da vas uputimo na neke od njih. Žitarice su dobre za...

Hrana koja uzrokuje mamurluk

Alkohol nije jedini odgovoran za loše zdravstveno stanje vašeg tijela. Možete se probuditi s glavoboljom i jakom boli dan nakon što ste konzumirali neke...

Osam principa zdrave probave i uravnoteženog metabolizma

Zbunjuju vas često kontradiktorna istraživanja o zdravlju, ne stignete uvijek čitati popis sastojaka i ne razumijete se baš najbolje u kemiju? Ako želite biti...

Biljkama protiv zadaha

Ukoliko imate problema sa zadahom, evo nekoliko jednostavnih i primjenjivih rješenja, osim ako nije riječ o ozbiljnom zdravstvenom problemu za koji vam, ipak, treba...

Bundeve

U narodnoj medicini se plod bundeve preporučuje kao diuretik, za izbacivanje suvišne vode iz organizma, naročito kod ljudi oboljelih od reume, gihta, zapaljenja bubrega...

Kako sačuvati kosti?

Ljudski organizam ne proizvodi kalcijum i moramo ga svakodnevno unositi kroz ishranu, ili uzimati u pilulama, jer je važan za regulisanje otkucaja srca, provođenje...

Grožđe – oduvijek sa ljudima

Sa skoro 100 %-tnom sigurnošću možemo reći da su najraniji ljudi koji su uživali u grožđu bili već lovci-sakupljači, ljudi predcivilizacijske ere. Pretpostavlja se...

Latest news

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Must read

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice...