Tag:pamćenje

Glukoza za pamćenje

Odavno se zna da je glukoza izvor tjelesne energije i gorivo potrebno za rad mozga. Novija otkrića pokazala su da hipokampus, dio mozga važan...

Nijacin

Ovaj vitamin je važna hrana za mozak. Pošto je ćelijama mozga potrebno izuzetno mnogo energije, važno je da u krvi uvijek bude dovoljno nijacina....

Ljevoruki imaju bolje pamćenje

Ako ste iz porodice čiji su članovi ljevoruki, možete tvrditi da imate bolje pamćenje od onih koji su desnoruki, tvrdi se u istraživanju. Zaključci...

Jabučni sok štiti od gubitka pamćenja

Skromna jabuka oduvijek je poznata kao zdravo voće, a ustanovljano je i da pomaže u očuvanju dobrog pamćenja. Dvije-tri čaše jabučnog soka na dan značajno...

Trening mozga

Da bi memorija bila očuvana, trebalo bi je redovno vježbati. Intelektualni kapaciteti se smanjuju kada je moždana aktivnost ograničena, slično sportisti koji gubi kondiciju...

Povrće čuva pamćenje u starosti

Stručnjaci Medicinskog centra čikaškog Raš univerziteta ustanovili su da redovno konzumiranje većih količina povrća znatno smanjuje probleme sa pamćenjem u starijim godinama. Tokom šestogodišnjeg istraživanja,...

Ginko nije sredstvo za bolje pamćenje?

Popularni biljni dodatak ishrani ginko biloba možda i nije tako djelotvoran u očuvanju memorije starijih ljudi, bar ne na kratak rok, ukazuje američko istraživanje...

Manjak željeza utiče na pamćenje

Čak i umjereni nedostatak željeza može nepovoljno da utiče na pamćenje i sposobnost učenja kod žena, ali preparati željeza kao dopuna ishrani mogu da...

Latest news

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji, a njezina popularnost raste zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti i...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput chia sjemenki sve više dobijaju na popularnosti. Chia sjemenke za...

Sok od koprive: Kako napraviti prirodni napitak za čišćenje krvi i jačanje imuniteta

U svijetu prirodnih napitaka, sok od koprive zauzima posebno mjesto zbog svog bogatog sastava i brojnih zdravstvenih koristi. Ova...

Must read

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji,...

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput...