type here...

Tag:protiv stresa

Savjeti

Najbolje strategije protiv stresa

Kada je u pitanju borba protiv stresa, najbolji pristup je kombinacija različitih tehnika koje vam mogu pomoći da se oslobodite napetosti i bolje se...
Narodni Lijek -
Vježbanje

Top 3 vježbe disanja za bolji san, smirenje i mršavljenje

Nepravilno disanje može poremetiti razmjenu kisika i ugljičnog dioksida i pridonijeti tjeskobi, napadima panike, umoru i drugim fizičkim i emocionalnim poremećajima. Postoje različite vježbe...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Znojenje ima sjajan učinak za zdravlje

Velikom broju ljudi znojenje predstavlja problem i nelagodu, no znojenje ima odličan učinak na zdravlje, a stručnjaci ističu one najznačajnije. Znojenje funkcionira kao rashladni sistem...
Narodni Lijek -
Čajevi

Fascinantne prednosti žutog čaja za ljude svih dobnih skupina

Okus žutog čaja je blag i ugodan, a topi kilograme. Napravljeno je stotinu istraživanja u kojima su ispitivane sve vrste čajeva od bijelog, žutog...
Narodni Lijek -
Zdravlje

5 zdravstvenih prednosti jedne čaše crnog vina

Sljedeći put kada odlučite hoćete li odčepiti bocu, neka vam znanost pomogne da odlučite. Proizvedeno drobljenjem i fermentacijom tamno obojenog grožđa, crno vino se...
Narodni Lijek -
Ishrana

Ovo je pravilna i zdrava hrana koja se definitivno najbolje bori protiv stresa!

Stalno ste pod pritiskom? Ponekad imate osjećaj da vas hrana koju unosite čini još više umornima? Istina je da neke namirnice sadrže sastojke koji...
Narodni Lijek -
Savjeti

Devet načina za borbu protiv stresa

Stres je čovjeku jedan od najvećih neprijatelja, a zbog današnjeg načina života neizbježan. Ipak, postoje načini borbe protiv stresa koji pomažu u borbi protiv...
Narodni Lijek -
Kućni ljubimci

Patite od stresa? Postoji jednostavan način da ga se riješite za samo pet minuta

Maženje i milovanje kućnog ljubimca smanjuje razinu stresa, tvrdi stručnjakinja za utjecaj životinja na ljudsku psihologiju. Vlasnici kućnih ljubimaca koji imaju blisku emocionalnu vezu sa...
Narodni Lijek -
12Stranica 1 od 2

Latest news

Fini recepti

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji, a njezina popularnost raste zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti i...
- Advertisement -spot_imgspot_img
Dijeta & Mršavljenje

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput chia sjemenki sve više dobijaju na popularnosti. Chia sjemenke za...
Zdravi recepti

Sok od koprive: Kako napraviti prirodni napitak za čišćenje krvi i jačanje imuniteta

U svijetu prirodnih napitaka, sok od koprive zauzima posebno mjesto zbog svog bogatog sastava i brojnih zdravstvenih koristi. Ova...

Must read

Fini recepti

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji,...
Dijeta & Mršavljenje

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput...

Izbor autora

Zanimljivo

Kategorije

O nama

Narodni lijek je magazin namijenjen za ljubitelje alternativne medicine, ljekovitog bilja i liječenju prirodnim lijekovima...

Zaprati nas

© Copyright - Narodnilijek.com 2024