Čaša tople vode ujutro na prazan želudac može aktivirati tjelesni metabolizam, što rezultira većim sagorijevanjem masti tokom dana. Pijenje tople vode također pomaže u...
Ako je banana tako nutritivna namirnica, zašto se onda ne treba jesti ujutro? Hajde da saznamo.
Važnost i dobrobiti banana toliko su naglašene da je...
Ako se ujutro mučite pri razbuđivanju i potrebna vam je dupla kafa da biste funkcionisali, stručnjaci savjetuju novu metodu od 90 sekundi tokom jutarnjeg...