Svakodnevne obaveze, užurbani način života i mnoge druge situacije kod čovjeka izazivaju stres. Stresne situacije dovode do mnogih oboljenja, pa vam stoga donosimo recept...
Sam naziv valerijane potječe od latinske riječi ”valere” što znači „biti zdrav/biti dobro“. Biljka valerijana cvijeta od svibnja do kolovoza, a cvijet joj sadrži...
Tinktura od valerijane ublažava kronični umor, glavobolje, želučane tegobe, strah i hipohondriju, bolove u mišićima, a pomaže i u reguliranju krvnog tlaka te uklanjanju...
Odoljen (valerijana, obični odoljen; lat.Valeriana officinalis) ima trajni korijen iz kojega na sve strane tjera žuto-smeđe korjenje i izdanke dugačke i više od 10 cm....
Valerijana biljka (Valeriana officinalis) koja uspijeva u Europi i Aziji. Ne treba je miješati s Gospinom papučicom koja se često zove “američka valerijana” iako...
Stres obično dijelimo na unutrašnji i spoljašnji. Unutrašnji stresovi su naše misli, osjećanja ili tjelesne senzacije (trnjenje ruku, lupanje srca, kratak dah, glavobolja…). Spoljašnji...