Tibetanska medicina je jedna od najstarijih na svijetu, a i danas je jako cijenjena kada se priča o prirodnom ili narodnom liječenju. Tibetanska medicina...
Brazilski orah poznati kao broj 1 za izvor selena, važnog nutrijenta neophodnog za pravilno funkcionisanje organizma. Ipak, baš kao i sa svime što nam...
Vitamin E ima brojne koristi za zdravlje, ali ga je potrebno uzimati u odgovarajućim dozama. Najvažnija uloga vitamina E je kao antioksidans za uklanjanje...
Mediteranska prehrana često se spominje i preporučuje kao najbolji model prehrane za cjelokupno zdravlje i dugovječnost.
Osobe koje slijede mediteranski način prehrane imaju niži rizik...
Orašasti plodovi sve češće se nalaze na popisu zdravih namirnica. Orašasti plodovi su nutritivno bogata namirnica, koja sadrži većinu vitamina i minerala potrebnih za...