Vlakna su izrazito važna za zdravlje a najveći utjecaj imaju za zdravu probavu. Hrana koja sadrži vlakna može pružiti i druge zdravstvene prednosti, kao...
Sirutka je jako ljekovita i za zdravlje vrijedna namirnica. Sirutka je dragocjena namirnica koja je često nedovoljno istražena i podcijenjena kada je riječ o...
Gojaznost kod djece ima mnogo uzroka i često je rezultat složene interakcije genetskih, psihoterapijski, socijalnih, ekonomskih i okolišnih čimbenika.
Gojaznost odrasla čovjeka usko je povezana...
Nakon što ste odlučili prestati piti alkohol, tijelo doživljava preporod. Obnavljaju se ćelije i krvi i jetre, bolje spavamo i bolje izgledamo. Provjerite kako...
Makadamija orasi snižavaju nivo „lošeg” kolesterola u krvi i doprinose zdravlju srca, zaključili su biolozi sa američkog Državnog univerziteta Pensilvanije. Makadamija ili australijski orasi...
Ako stalno imate potrebu da nešto gricnete, najbolje bi bilo da to budu orašasti plodovi. Jedan od najzdravijih je indijski orah. Ova zdrava grickalica...
