Tag:zdravo

Ne zadržavajte suze, plač je dobar za zdravlje!

Radost ili bol, sreća ili ganuće - koji god bio uzrok, suze su vrlo važne za našu psihu i tijelo. Kaže se da su suze...

8 razloga zbog kojih je svakodnevno uživanje u slatkom – zdravo!

Ako želite biti zdraviji, više se kretati, zadovoljiti svoje žudnje jedite više – slatkog! Ako ste se ikada osjećali krivim zbog svakodnevnog uživanja u desertima,...

ISTRAŽIVANJE KOJE ŠOKIRA Od mlijeka imate više štete nego koristi

Nema onoga ko nije čuo da je dobro piti mlijeko svaki dan jer jača kosti. Ali, da li je to zaista tako? Stručnjaci kažu...

4 voćke koje bi trebalo da jedete svaki dan

Saznajte koje voćke će vas sačuvati od brojnih bolesti i pomoći vam da zadržite svoju idealnu tjelesnu težinu, piše Men's Health. Činjenica je da godinama...

Kako živjeti zdravo?

Sigurno ste čuli mnogo o zdravom načinu života, ali što to stvarno znači? Što znači biti zdrav i kako da čovjek živi zdravo? Općenito, zdrava...

Jedite bobičasto voće da zaštitite mozak

Prema najnovijim istraživanjima, jedan od načina da se zaštitite od Parkinsonove i Alzheimerove bolesti je jedenje bobičastog voća. Proljeće je godišnje doba koje nas opskrbljuje...

Pet najgorih namirnica za vaše zdravlje

Nakon godina savjetovanja, pojašnjavanja i uvijanja, nutricionisti su konačno izbacili kratku listu od pet najgorih grupa namirnica. Ovdje su možda uvrstili i vaše najdraže...

Zdrava prehrana – Što je to?

Makrobiotičari govore jedno, pobornici mediteranske prehrane drugo, a Svjetska zdravstvena organizacija nešto sasvim treće. Na pitanje što je zdrava prehrana i kako je provoditi...

Latest news

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji, a njezina popularnost raste zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti i...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput chia sjemenki sve više dobijaju na popularnosti. Chia sjemenke za...

Sok od koprive: Kako napraviti prirodni napitak za čišćenje krvi i jačanje imuniteta

U svijetu prirodnih napitaka, sok od koprive zauzima posebno mjesto zbog svog bogatog sastava i brojnih zdravstvenih koristi. Ova...

Must read

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji,...

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput...