Tag:zima

Sačuvajte kožu od zime i hladnoće

Niske temperature, vjetrovi i suh vazduh u domovima i biroima s centralnim grijanjem isušuju kožu. Zbog toga je s dolaskom zime potrebno promijeniti način...

Obrana od virusa

Prevencija virusnih infekcija bitno je uslovljena snagom i otpornošću organizma, do čega se dolazi zdravom ishranom, fizičkom aktivnošću i uzimanjem onih važnih mikroelemenata koje...

Zimsko čišćenje organizma

Od velike pomoći u zimskom periodu će nam biti neke vrlo jednostavne navike: 1. Uvođenje dana odmora od hrane kada omogućujemo organizmu da energiju, koju...

Ljekovit i svjež i kiseo

Zima je, bez sumnje, vrijeme kupusa, kako kiselog, tako i svježeg. I dobro je što je to tako. Jer, da podsjetimo, u kupusu ima mnogo...

Svjetlost protiv depresije

Zimska depresija koja počinje s prvim kratkim danima i često ne prestaje sve do marta, izaziva duga razdoblja lošeg raspoloženja, ali i nemiran san,...

Latest news

Sve o Štitnjači: Kako prepoznati simptome, povećanje i otežano gutanje

Štitnjača je vitalna žlijezda koja igra ključnu ulogu u regulaciji metabolizma i održavanju ravnoteže hormona u tijelu. Zbog svoje...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji, a njezina popularnost raste zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti i...

Chia sjemenke za mršavljenje: Kako ih koristiti s limunom i jogurtom za najbolje rezultate

U potrazi za zdravim načinima mršavljenja, prirodni sastojci poput chia sjemenki sve više dobijaju na popularnosti. Chia sjemenke za...

Must read

Sve o Štitnjači: Kako prepoznati simptome, povećanje i otežano gutanje

Štitnjača je vitalna žlijezda koja igra ključnu ulogu u...

Blitva recepti: Zdravi i ukusni načini pripreme blitve u vašoj kuhinji

Blitva je povrće koje je nezaobilazno u mediteranskoj kuhinji,...