Pored tradicionalne mediteranske ishrane s puno biljnih masti, još jedan mediteranski običaj, siesta usred dana, smanjuje opasnost od smrti od kardiovaskularnih bolesti, objavljeno je...
Jedan minut smijeha ima isti učinak kao deset minuta vježbanja, tvrde britanski stručnjaci, dodajući da se kilogrami mogu gubiti i čitanjem uzbudljivog ili humorističkog...
Kada bismo poštovali pravila zdravog ponašanja, pojava znakova starenja bila bi znatno odložena. Prirodno starenje kože je neizbježno i povezano je s kronološkim starenjem,...
Izražavanje osjećanja riječima može da umanji tugu i bijes, ustanovili su stručnjaci Univerziteta Kalifornije, koji su pokušali da objasne zašto se čovjek često osjeća...
Mišljenje da samo redovno i intenzivno bavljenje sportom donosi rezultate, nije tačno, dokazali su naučnici.
Doktor Kris Slenc i tim naučnika sa Univerziteta Djuk u...
Kada se radi o srčanim oboljenjima, dobra fizička kondicija je, po svoj prilici, značajnija od vitkosti. Do ovakvog zaključka dovelo je istraživanje u kojem...